Lomo de Ternera Relleno de Verduras con Mollejas
Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe el Lomo de Ternera Relleno de Verduras con Mollejas. Esta receta sirve 10. Viendo su figura? Esta receta sin gluten tiene 741 calorías, 85g de proteína, y 36g de grasa por porción. Para $5.92 por porción, esta receta cubiertas 42% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 4 dirían que dio en el clavo. De la cabeza a la tienda y recoger el turco o, la panceta, los pistachos, y algunas otras cosas para hacer hoy. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 79%. Esta puntuación es buena. Tratar Mollejas Rellenas, Lomo de Ternera Asado, y Lomo de Ternera Asado con Salsa Rosada para recetas similares.
Instrucciones
Remoje las mollejas en un tazón grande con hielo y agua fría en el refrigerador, cambiando el agua de vez en cuando (2 o 3 veces), al menos 8 horas.
Escurra las mollejas y transfiéralas a una cacerola pesada de 4 cuartos de galón. Cubra con agua fría por 1 pulgada y agregue 1 cucharada de sal. Lleve a ebullición, luego reduzca el fuego y cocine a fuego lento, sin tapar, hasta que las mollejas se llenen y se sientan un poco más firmes al tacto, aproximadamente 3 minutos.
Escurrir en un colador y transferir a un recipiente con agua fría para dejar de cocinarse.
Corte cualquier grasa y extraiga la mayor cantidad posible de membrana y tejido conectivo con un pequeño cuchillo para pelar sin romper mollejas.
Coloque las mollejas en 1 capa en una fuente para hornear, luego cúbralas con papel de plástico y cúbralas con otra fuente para hornear o plato con pesas para sostener. Enfriar mollejas, ponderadas, al menos 8 horas.
Mientras las mollejas se enfrían, blanquee los pistachos en una cacerola pequeña con agua hirviendo durante 1 minuto, luego escurra y pele.
Seca las mollejas con palmaditas y sazona con sal y pimienta.
Caliente el aceite y 2 cucharadas de mantequilla en una sartén profunda de 12 pulgadas a fuego moderadamente alto hasta que desaparezca la espuma, luego saltee la mitad de las mollejas, volteándolas una vez, hasta que estén doradas, aproximadamente 4 minutos en total, y transfiéralas a un plato.
Agregue 1 cucharada de mantequilla a la sartén y saltee las mollejas restantes de la misma manera, transfiéralas al plato.
Agregue las 2 cucharadas restantes de mantequilla a la sartén, luego reduzca el fuego a moderado y cocine la panceta, revolviendo ocasionalmente, hasta que comience a dorarse, de 2 a 3 minutos.
Agregue la cebolla, la zanahoria, el apio, el ajo, la hoja de laurel y el tomillo, luego reduzca el fuego a moderadamente bajo y cocine, revolviendo, hasta que las verduras se ablanden, de 3 a 5 minutos.
Agregue jerez y lleve a ebullición, luego agregue demi-glace, agua, 1/2 cucharadita de sal, 1/4 de cucharadita de pimienta, pistachos y mollejas y vuelva a hervir. Reduzca el fuego a bajo, luego cubra la superficie de la mezcla con una ronda de papel pergamino con mantequilla (con la parte inferior de la mantequilla) y cocine a fuego lento mollejas, sartén parcialmente cubierta con tapa, hasta que estén firmes pero aún elásticos al tacto, de 15 a 20 minutos.
Transfiera las mollejas con una cuchara ranurada a un tazón y, cuando estén lo suficientemente frías como para manipularlas, sepárelas en trozos de 1 a 1 1/2 pulgada. Vierta el líquido de cocción a través de un colador en un tazón, deseche la hoja de laurel y el tomillo, y reserve. Reserve las verduras en otro tazón para la salsa y el relleno.
Cocine las espinacas en una olla grande con agua hirviendo con sal , sin tapar, hasta que se marchiten, unos 20 segundos, luego escurra en el colador.
Transfiera las espinacas a un tazón de agua fría para dejar de cocinarse y escurra de nuevo, exprimiendo puñados de espinacas para eliminar el exceso de líquido. Corte las espinacas y revuelva en las verduras reservadas junto con 1/4 de cucharadita de sal, 1/4 de cucharadita de pimienta y 1/8 de cucharadita de nuez moscada.
Coloque la rejilla del horno en la posición media y precaliente el horno a 204°.
Haga un agujero para el relleno que pase longitudinalmente a través de la ternera: Comenzando en el medio de 1 extremo del asado, inserte un cuchillo largo y delgado afilado longitudinalmente hacia el centro, luego repita en el extremo opuesto del lomo para completar una incisión que pase por el centro. Abra la incisión con los dedos, trabajando desde ambos extremos, para crear una abertura de 1 1/2 pulgada de ancho. Empaque el lomo con todo menos 2 cucharadas de relleno de verduras, empujando desde ambos extremos hacia el centro.
Ate el asado de ternera con cuerda de cocina a intervalos de 1 pulgada a lo largo de toda la longitud del asado. Seque la ternera y sazone generosamente con sal y pimienta.
Calentar el aceite en una fuente de 12 pulgadas sartén pesada a fuego alto hasta que se acaba de fumar, entonces marrón de ternera, dando vuelta con pinzas, unos 5 minutos.
Transfiera la sartén al horno y ase la ternera hasta que el termómetro inserte en diagonal 2 pulgadas en la carne (no toque el relleno) registre 66°, 45 a 50 minutos para la ternera; aproximadamente 40 minutos para el cerdo.
Transfiera el asado con pinzas a un plato y deje reposar 20 minutos.
Extraiga la grasa del líquido de cocción de las mollejas y lleve el líquido a ebullición en una cacerola pesada de 2 1/2 cuarto de galón. Agregue las 2 cucharadas restantes de verduras, el 1/4 de cucharadita restante de sal, el 1/4 de cucharadita restante de pimienta y el 1/4 de cucharadita restante de nuez moscada.
Agregue mollejas junto con los jugos de ternera acumulados en un plato y cocine a fuego lento hasta que se calienten completamente.
Retirar del fuego y mantener caliente, tapado.
Deseche el hilo, luego corte la ternera en rodajas de 1 pulgada de grosor y sirva con mollejas y un poco de salsa.
Sirva el resto de la salsa al lado.
Notas de los cocineros: Las mollejas se pueden remojar en hielo y agua fría en el refrigerador hasta 24 horas. Las mollejas ponderadas se pueden enfriar hasta 24 horas. El lomo de ternera se puede rellenar 1 día antes y enfriar, cubierto. Llevar a temperatura ambiente antes de asar. (Enfríe las mollejas, el líquido de cocción y las verduras restantes por separado.)