Lomo de Cerdo Relleno de Quinua

Lomo de Cerdo Relleno de Quinua
El lomo de cerdo relleno de Quinua podría ser una buena receta para ampliar la caja de recetas del plato principal. Esta receta sin gluten y sin lácteos sirve 4 y cuesta $1.85 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 27g de proteína, 15g de grasa y un total de 341 calorías. Es traído a usted por Allrecipes. 97 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Dirígete a la tienda y compra sal y pimienta molida, canela molida, lomo de cerdo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la quinua, puede seguir este plato principal con el Pudín de Quinua como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 84%. Esta puntuación es increíble. Tratar Lomo De Cerdo Con Pilaf De Quinua Enjoyada, Lomo de Cerdo Relleno, y Lomo de Cerdo Relleno para recetas similares.

Instrucciones

1
Ponga a hervir la quinua y el agua en una cacerola a fuego medio-alto. Reduzca el fuego a bajo, tape y cocine a fuego lento hasta que la quinua esté tierna y el agua se haya absorbido, aproximadamente 15 minutos.
Ingredientes que necesitarás
QuinuaQuinua
AguaAgua
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
2
Calentar el aceite de oliva en una sartén a fuego medio. Cocine y revuelva la cebolla, el ajo, las manzanas, las pasas, los piñones y los champiñones hasta que la cebolla se haya ablandado y se haya vuelto translúcida, aproximadamente 8 minutos. Agregue el vino blanco y cocine otro minuto hasta que el líquido se haya evaporado.
Ingredientes que necesitarás
Vino BlancoVino Blanco
SetaSeta
Aceite De OlivaAceite De Oliva
PiñonesPiñones
PasasPasas
ManzanaManzana
AjoAjo
CebollaCebolla
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Combine la mezcla de manzana y quinua hasta que se mezclen uniformemente; reserve.
Ingredientes que necesitarás
QuinuaQuinua
ManzanaManzana
4
Precaliente un horno a 425 grados F (220 grados C).
Equipo que necesitarás
HornoHorno
5
Corte el lomo de cerdo de un lado a través del centro horizontalmente hasta una media pulgada del otro lado. Abre los dos lados y extiéndelos como un libro abierto.
Ingredientes que necesitarás
Lomo De CerdoLomo De Cerdo
ExtenderExtender
6
Colóquelo entre dos láminas de plástico pesado (las bolsas de congelador resellables funcionan bien) sobre una superficie sólida y nivelada. Machacar firmemente el lomo con el lado liso de un mazo de carne hasta un grosor de 1/2 pulgada.
Ingredientes que necesitarás
CarneCarne
Equipo que necesitarás
Ablandador De CarneAblandador De Carne
7
Sazone el lomo por ambos lados con canela, garam masala, sal y pimienta negra. Vierta el relleno de quinua en el lomo, luego enrolle y asegúrelo con un cordel de cocina o palillos de dientes.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta NegraPimienta Negra
Garam MasalaGaram Masala
CanelaCanela
QuinuaQuinua
RolloRollo
SalSal
Equipo que necesitarás
Cordel De CocinaCordel De Cocina
Palillos De DientesPalillos De Dientes
8
Colocar en una sartén para asar.
Equipo que necesitarás
Sartén Para AsarSartén Para Asar
9
Ase en el horno precalentado hasta que la carne de cerdo ya no esté rosada en el centro, unos 35 minutos. Un termómetro de lectura instantánea insertado en el centro del relleno debe leer 145 grados F (63 grados C). Cubra con papel de aluminio y deje reposar durante 10 minutos antes de cortarlo en rodajas.
Ingredientes que necesitarás
CerdoCerdo
Equipo que necesitarás
Papel De AluminioPapel De Aluminio
Termómetro De CocinaTermómetro De Cocina
HornoHorno

Vino recomendado: Malbec, Pinot Noir, Sangiovese

El Malbec, el Pinot Noir y el Sangiovese son excelentes opciones para el Lomo de cerdo. El cuerpo ligero de Pinot noir es ideal para cortes magros, el sangiovese de cuerpo medio complementa salsas carnosas, guisos y otros platos de múltiples ingredientes, y malbec tánico con cuerpo completo con cortes grasos y barbacoa. Puedes probar Agua de Piedra Gran Selección Malbec. A los críticos les gusta con una calificación de 4.3 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 14 dólares por botella.
Agua de Piedra Gran Seleccion Malbec
Agua de Piedra Gran Seleccion Malbec
Sabores densos de ciruela oscura y chocolate, con capas de roble tostado y un acabado aterciopelado que perdura y perdura. Combina bien con carnes a la parrilla, queso medio a fuerte o simplemente solo.
DificultadExperto
Listo en1 hr., 45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud25
Revista