Lomo de Cerdo Relleno de Quinua
El lomo de cerdo relleno de Quinua podría ser una buena receta para ampliar la caja de recetas del plato principal. Esta receta sin gluten y sin lácteos sirve 4 y cuesta $1.85 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 27g de proteína, 15g de grasa y un total de 341 calorías. Es traído a usted por Allrecipes. 97 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Dirígete a la tienda y compra sal y pimienta molida, canela molida, lomo de cerdo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la quinua, puede seguir este plato principal con el Pudín de Quinua como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 84%. Esta puntuación es increíble. Tratar Lomo De Cerdo Con Pilaf De Quinua Enjoyada, Lomo de Cerdo Relleno, y Lomo de Cerdo Relleno para recetas similares.
Instrucciones
Ponga a hervir la quinua y el agua en una cacerola a fuego medio-alto. Reduzca el fuego a bajo, tape y cocine a fuego lento hasta que la quinua esté tierna y el agua se haya absorbido, aproximadamente 15 minutos.
Calentar el aceite de oliva en una sartén a fuego medio. Cocine y revuelva la cebolla, el ajo, las manzanas, las pasas, los piñones y los champiñones hasta que la cebolla se haya ablandado y se haya vuelto translúcida, aproximadamente 8 minutos. Agregue el vino blanco y cocine otro minuto hasta que el líquido se haya evaporado.
Combine la mezcla de manzana y quinua hasta que se mezclen uniformemente; reserve.
Precaliente un horno a 425 grados F (220 grados C).
Corte el lomo de cerdo de un lado a través del centro horizontalmente hasta una media pulgada del otro lado. Abre los dos lados y extiéndelos como un libro abierto.
Colóquelo entre dos láminas de plástico pesado (las bolsas de congelador resellables funcionan bien) sobre una superficie sólida y nivelada. Machacar firmemente el lomo con el lado liso de un mazo de carne hasta un grosor de 1/2 pulgada.
Sazone el lomo por ambos lados con canela, garam masala, sal y pimienta negra. Vierta el relleno de quinua en el lomo, luego enrolle y asegúrelo con un cordel de cocina o palillos de dientes.
Colocar en una sartén para asar.
Ase en el horno precalentado hasta que la carne de cerdo ya no esté rosada en el centro, unos 35 minutos. Un termómetro de lectura instantánea insertado en el centro del relleno debe leer 145 grados F (63 grados C). Cubra con papel de aluminio y deje reposar durante 10 minutos antes de cortarlo en rodajas.
Vino recomendado: Malbec, Pinot Noir, Sangiovese
El Malbec, el Pinot Noir y el Sangiovese son excelentes opciones para el Lomo de cerdo. El cuerpo ligero de Pinot noir es ideal para cortes magros, el sangiovese de cuerpo medio complementa salsas carnosas, guisos y otros platos de múltiples ingredientes, y malbec tánico con cuerpo completo con cortes grasos y barbacoa. Puedes probar Agua de Piedra Gran Selección Malbec. A los críticos les gusta con una calificación de 4.3 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 14 dólares por botella.
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Agua de Piedra Gran Seleccion Malbec
Sabores densos de ciruela oscura y chocolate, con capas de roble tostado y un acabado aterciopelado que perdura y perdura. Combina bien con carnes a la parrilla, queso medio a fuerte o simplemente solo.