Linguini con Cangrejo, Achicoria y Ajo

Linguini con Cangrejo, Achicoria y Ajo
Linguini con Cangrejo, Achicoria y Ajo requiere alrededor 45 minutos de principio a fin. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 2 2.95 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 27g de proteína, 21g de grasa y un total de 716 calorías. Es traído a usted por Foodnetwork. 40 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Si tiene linguini, cebolletas, ajo y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un pescatarian dieta. Con una espátula puntuación de 85% este plato es increíble. Tratar Linguine de Cangrejo en Salsa de Ajo de Vino Blanco, Linguini Con Puerros, Achicoria Y Pesto De Nuez, y Linguini de Cangrejo para recetas similares.

Instrucciones

1
Ponga a hervir 6 litros de agua y agregue 2 cucharadas de sal. En una sartén de 12 a 14 pulgadas, calienta el aceite hasta que se humee.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
SalSal
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Agregue las chalotas, el ajo y los chiles y saltee hasta que estén dorados, aproximadamente de 4 a 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
ChalotesChalotes
Pimienta De ChilePimienta De Chile
AjoAjo
3
Agregue el vino, hierva, luego agregue la mantequilla y retire del fuego. Cocine la pasta de acuerdo con las instrucciones del paquete, hasta que esté al dente, y escurra.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
VinoVino
4
Agregue la pasta escurrida a la sartén con la mezcla de vino y vuelva a calentar la sartén.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
VinoVino
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Agregue el cangrejo, la achicoria y el cebollino y mezcle hasta que la achicoria se marchite, aproximadamente 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
AchicoriaAchicoria
Cebollas VerdesCebollas Verdes
CangrejoCangrejo
6
Vierta en un tazón para servir caliente y sirva. ;
Equipo que necesitarás
TazónTazón
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud29
Revista