Lenguado agridulce: Sfogi en Saor

Lenguado agridulce: Sfogi en Saor
Lenguado agridulce: Sfogi en Saor podría ser el plato principal que estás buscando. Una porción de este plato contiene alrededor de 32 g de proteína, 21 g de grasa y un total de 471 calorías. Esta receta pescatariana y sin lácteos sirve para 4 personas y cuesta $6,37 por porción. Si tienes lenguado, sal y pimienta, azúcar y algunos ingredientes más a mano, puedes hacerlo. A 2 personas les pareció deliciosa y satisfactoria esta receta. Se lo ofrece Foodnetwork. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda alrededor de 1 hora y 14 minutos. Considerando todo esto, decidimos que esta receta merece una puntuación cucharacular del 62%. Esta puntuación es buena. Si te gusta esta receta, es posible que también te gusten recetas como lenguado agridulce frito, Sarde En Saor (sardinas al estilo veneciano) y lenguado de coco con chile dulce en papillote.

Instrucciones

1
Caliente 1 taza de aceite a 375 grados F en una cacerola profunda.
Ingredientes que necesitarás
Cebollas Amarillas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De GrosorCebollas Amarillas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor
Equipo que necesitarás
Nueces Pecanas Glaseadas Picadas, OpcionalNueces Pecanas Glaseadas Picadas, Opcional
2
Sazone los filetes de lenguado con sal y pimienta. Pasar los filetes por la harina sazonada y freír en aceite caliente hasta que estén dorados.
Ingredientes que necesitarás
1 Puerro, Limpio Y Cortado En Cubitos Grandes, Solo La Parte Blanca1 Puerro, Limpio Y Cortado En Cubitos Grandes, Solo La Parte Blanca
Harina SazonadaHarina Sazonada
Filetes De LenguadoFiletes De Lenguado
Cebollas Amarillas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De GrosorCebollas Amarillas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor
3
Retirar y escurrir sobre toallas de papel.
Equipo que necesitarás
8 Palitos De Queso En Tiras De 1 Onza Envueltos Individualmente8 Palitos De Queso En Tiras De 1 Onza Envueltos Individualmente
4
En una sartén para saltear de 12 a 14 pulgadas, caliente el 1/4 taza de aceite restante a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
Cebollas Amarillas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De GrosorCebollas Amarillas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor
Equipo que necesitarás
Pecorino, 1/4 De Pulgada De GrosorPecorino, 1/4 De Pulgada De Grosor
5
Agregue las cebollas y cocine hasta que se ablanden y se doren ligeramente, de 10 a 12 minutos.
Ingredientes que necesitarás
3 Tazas De Virutas De Madera De Roble O De Nogal, O 6 Trozos Grandes, Remojados En Agua Fría Durante Al Menos 1 Hora Y Hasta 4 Horas3 Tazas De Virutas De Madera De Roble O De Nogal, O 6 Trozos Grandes, Remojados En Agua Fría Durante Al Menos 1 Hora Y Hasta 4 Horas
6
Agrega las grosellas, el azúcar, los piñones y el vinagre y deja hervir. Cocine de 5 a 6 minutos hasta que las grosellas estén suaves, luego déjelas enfriar. Cuando todos los ingredientes estén fríos, escoger una cazuela de barro en la que quepan justo los filetes fritos, superponiéndolos ligeramente. Cubra con la mezcla agridulce y refrigere por 24 horas.
Ingredientes que necesitarás
1 1/2 Libras De Camarones Grandes U-121 1/2 Libras De Camarones Grandes U-12
GrosellaGrosella
1/4 Libra De Papas Cerosas, Cortadas En Cubos De 1/4 De Pulgada1/4 Libra De Papas Cerosas, Cortadas En Cubos De 1/4 De Pulgada
1 Tira De Cáscara De Limón1 Tira De Cáscara De Limón
7
Servir a temperatura ambiente.

Vino recomendado: Pinot Noir, Pinot Grigio, Gruener Veltliner

Pinot Noir, Pinot Grigio y Gruener Veltliner son excelentes opciones para Sole. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que combinen con todos los pescados. Un vino blanco fresco, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, irá bien con cualquier pescado blanco de sabor delicado. Los pescados carnosos y de sabor fuerte, como el salmón y el atún, pueden incluso soportar un vino tinto ligero, como un pinot noir. Un vino que puedes probar es Medici Ermete Concerto Lambrusco Reggiano. Tiene 5 estrellas sobre 5 y la botella cuesta unos 23 dólares.
Concierto de Medici Ermete Lambrusco Reggiano
Concierto de Medici Ermete Lambrusco Reggiano
De color rojo rubí intenso, con aromas agradables, persistentes y afrutados. Seco pero afrutado al mismo tiempo. Suave y fresco en boca.
DificultadExperto
Listo en1 hr., 14 min.
Porciones4
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