Lechuga Estofada Y Guisantes

Name: Lechuga Estofada Y Guisantes
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 290 Nueces del tipo que quieras (picadas) guisantes congelados; 2 medianas lechuga de mantequilla, lavada, sin núcleo, hojas cortadas a la mitad y cortadas en rodajas finas transversales (Boston o bibb); 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) harina para todo uso; 3 (invierno) yogur griego o crema agria (opcional); 236 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas caldo de pollo bajo en sodio; 3 1 litro de leche entera, a temperatura ambiente chalotes, cortados a la mitad y cortados en rodajas finas; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) aceite de oliva o vegetal

La receta de lechuga y guisantes estofados se puede preparar en aproximadamente 20 minutos . Una porción de este plato contiene alrededor de 9 g de proteína , 5 g de grasa y un total de 167 calorías . Esta receta sirve para 3 personas. Por 89 centavos por porción , esta receta cubre el 14% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Si tienes guisantes, aceite vegetal, chalotas y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. 1 persona quedó impresionada con esta receta. No a mucha gente le gustó mucho esta guarnición. Se lo ofrece Foodnetwork. Es una buena opción si sigues una dieta lacto ovo vegetariana . Con una puntuación cucharacular del 71% , este plato es bueno. Recetas similares incluyen puerros, guisantes y lechuga estofados , guisantes estofados con lechuga y cebolla y guisantes estofados con cebolletas y lechuga .

Instrucciones

Mira cómo hacer esta receta.

Calienta el aceite en una sartén mediana a fuego medio-alto. Cuando brille, agregue las chalotas, sazone con sal y pimienta negra recién molida y cocine hasta que estén doradas, aproximadamente 2 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Pasta De Conchas Tiernas, Cocida Al Dente

(dejar Si Es Pequeño)

Plata Sin Igual

Enlaces De Salchicha Italiana Suave Johnsonville®, Cortados En Rodajas De 1 Pulgada

Equipo que necesitarás

Giro De Regaliz Rojo Separable (9 Pulgadas)

Espolvoree harina por encima y cocine hasta que desaparezca el sabor crudo, aproximadamente 30 segundos.

Ingredientes que necesitarás

1-1/4 Taza Mitad Y Mitad

Agregue el caldo y deje hervir. Agregue la lechuga y los guisantes, reduzca el fuego a medio-bajo, cubra y cocine a fuego lento hasta que la lechuga y los guisantes estén tiernos, aproximadamente 5 minutos. Agregue el yogur o la crema agria, si la usa. Pruebe, ajuste la sazón al gusto y sirva.

Ingredientes que necesitarás

Pan Integral De Centeno En Rodajas Gruesas, Opcional