Laura's Quick Chili de Pavo en Olla de Cocción Lenta

Laura's Quick Chili de Pavo en Olla de Cocción Lenta
Necesito un plato principal sin gluten y sin lácteos? El Chile de Pavo en Olla de Cocción Lenta Rápida de Laura podría ser una excelente receta para probar. Esta receta sirve para 8. Una porción contiene 276 calorías, 24g de proteína, y 4g de grasa. Para $1.63 por porción, esta receta cubiertas 19% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 1832 amantes de la comida y cocineros. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para El Super Bowl. A mucha gente le gustó mucho este plato americano. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 4 horas y 15 minutos. Si tienes cebolla, pavo molido, hojuelas de pimiento y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para agotar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Turnovers de Manzana como postre. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 81%. Esta puntuación es espectacular. Recetas similares incluyen Chile de Pavo en Olla de Cocción Lenta, Chile de Pavo en Olla de Cocción Lenta, y Chile de Pavo en Olla de Cocción Lenta.

Instrucciones

1
Calentar el aceite en una sartén a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Coloca el pavo en la sartén y cocina hasta que se dore uniformemente; escúrrelo.
Ingredientes que necesitarás
Pavo EnteroPavo Entero
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Cubra el interior de una olla de cocción lenta con aceite en aerosol y mezcle el pavo, la sopa de tomate, los frijoles, los frijoles negros y la cebolla. Sazone con chile en polvo, hojuelas de pimiento rojo, ajo en polvo, comino, pimienta negra, pimienta de jamaica y sal.
Ingredientes que necesitarás
Hojuelas De Pimiento RojoHojuelas De Pimiento Rojo
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Ajo En PolvoAjo En Polvo
Pimienta NegraPimienta Negra
Chile En PolvoChile En Polvo
JudíasJudías
Frijoles NegrosFrijoles Negros
Sopa De TomateSopa De Tomate
Pimienta De JamaicaPimienta De Jamaica
Pavo EnteroPavo Entero
CominoComino
CebollaCebolla
SalSal
Equipo que necesitarás
Olla De Cocción LentaOlla De Cocción Lenta
4
Tape y cocine 8 horas a fuego lento o 4 horas a fuego alto.
DificultadExperto
Listo en4 hrs., 15 min.
Porciones8
Puntuación de Salud16
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