Lasaña de Carne Más Saludable

Name: Lasaña de Carne Más Saludable
Prep time: 1 h 20 min
Cook time: 1 h 20 min
Total time: 1 h 20 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterránea, Italiana, Europea
Ingredients: 4 camarones y venas sal gruesa y pimienta molida; 454 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. berenjena pequeña, pelada y cortada en trozos de 1/2 pulgada; 2 dientes de ajo picados; 227 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. solomillo molido; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo 1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco; 1 ( berenjenas) cebolla picada; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible parmesano rallado (1 1/2 onzas); 57 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. 1/2 taza de mozzarella parcialmente descremada rallada; 305 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. puré de tomate en lata; 6 fideos de lasaña de trigo integral (aproximadamente 4 onzas en total), partidos por la mitad

Lasaña de Carne Más Saludable

Lasaña de carne más saludable podría ser solo el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 4 porciones con 430 calorías, 25g de proteína, y 17g de grasa cada. Para $2.19 por porción, esta receta cubiertas 25% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 20 minutos. Esta receta es típica de la cocina mediterránea. Ve a la tienda y compra parmesano, berenjena, puré de tomate y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Esta receta es del agrado de 39 amantes de la comida y cocineros. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 86%. Esta puntuación es excelente. Tratar Cambio de Imagen de Pastel de Carne Más Saludable, Albóndigas o Pastel de Carne de Media Carne Más Ligeros y Saludables, y Una Salsa de Pasta para Amantes de la Carne de Olla de Barro Más Saludable para recetas similares.