Lasaña de Frijoles Negros
La receta de Lasaña de Frijoles Negros está lista en aproximadamente 2 horas y 55 minutos y es sin duda un excelente veganos opción para los amantes de la comida mediterránea. Esta receta sirve 12. Una porción de este plato contiene alrededor 12g de proteína, 6g de grasa y un total de 254 calorías. Para 90 centavos por porción, esta receta cubiertas 15% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 43 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. A algunas personas les gustó mucho este plato principal. Ve a la tienda y compra hojas de orégano, albahaca, aceite de oliva y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la cebolla, puede seguir este plato principal con el Cupcakes de Maíz Dulce como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 85%. Esta puntuación es tremenda. Tratar Lasaña de Frijoles Negros, Lasaña de Frijoles Negros, y Rollos de Lasaña de Frijoles Negros para recetas similares.
Instrucciones
Precalienta el horno a 375 grados F.
En una cacerola grande, combine los tomates y sus jugos, la pasta de tomate, el ajo en polvo, la sal, la pimienta, el orégano, la cebolla y los frijoles negros. Llevar a ebullición a fuego medio-alto, y luego reducir el fuego y hervir a fuego lento, sin tapar, durante unos 30 minutos.
Mientras tanto, pon a hervir una olla grande de agua con sal.
Agregue los fideos de lasaña y cocine al dente de acuerdo con las instrucciones del paquete.
Escurrir bien los fideos.
Extienda 1 taza de la salsa preparada en una bandeja para hornear de 9 por 13 por 2 pulgadas. Hacer tres capas de fideos, salsa y queso de soja Ricotta. Termina con la salsa y asegúrate de que los fideos estén completamente cubiertos o se secarán durante la cocción.
Hornear durante 45 minutos, sin tapar. Deje reposar el plato durante 15 minutos antes de cortarlo en cuadrados y servirlo.
Añadir los anacardos a un procesador de alimentos y molerlos. A continuación, desmenuzar en el tofu, y añadir la levadura, el aceite de oliva y la albahaca. Sazonar con sal y pimienta. Almacene en un recipiente hermético en la nevera hasta que esté listo para usar. Se mantiene bien durante al menos una semana.