La Nueva Tortilla Americana

Name: La Nueva Tortilla Americana
Prep time: 17 min
Cook time: 17 min
Total time: 17 min
Yield: 1
Cuisine: América
Ingredients: 5 espárragos de lanzas, picados; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa floretes de brócoli picados; 5 huevos ecológicos; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa perejil de hoja plana picado; 1 2 3/4 tazas de almendras enteras, con piel y tostadas ajo, finamente picado; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible judías verdes orgánicas a la mitad; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco; 1 guión con 4 g de grasa o menos por porción (recomendado: sopa de tomate con trozos de Amy); 1 Guión salsa de soja con bajo contenido de sodio; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible espinacas ecológicas

La Nueva Tortilla Americana es un sin gluten, sin lácteos, vegetariano y cetogénico plato principal. Esta receta sirve 1 porción con 440 calorías, 32g de proteína, y 30g de grasa cada. Para $2.68 por porción, esta receta cubiertas 38% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 17 minutos. Esta receta es típica de la cocina americana. Una mezcla de perejil de hoja plana, floretes de brócoli, una pizca de pimienta y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Es traído a usted por recipes.prevention.com. Considerando todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 83%. Esta puntuación es increíble. Si te gusta esta receta, es posible que también te gusten recetas como Sukiyaki en una Cocina Americana de ' Hiroko's American Kitchen, Frote Americano, y Chile Americano.