Kibbeh al Horno

Name: Kibbeh al Horno
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 (puede ser o desnatar) 3 cucharadas de mantequilla sin sal, cortada en 6 trozos; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas bulgur crudo; 2 (puede ser o desnatar) pimienta de jamaica molida; 2 (puede ser o desnatar) canela molida; 227 Nueces del tipo que quieras (picadas) cordero magro molido; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) cordero magro molido; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cebolla fresca picada; 710 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cebolla picada; 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas piñones tostados; 1 (puede ser o desnatar) (tubo grande); 1 1 libra de calabacín, mantequilla o margarina en barra; 2 (puede ser o desnatar) mantequilla o margarina en barra

El Kibbeh al horno podría ser solo el plato principal que está buscando. Para $1.97 por porción, esta receta cubiertas 14% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 8 porciones con 433 calorías, 21g de proteína, y 24g de grasa cada. Dirígete a la tienda y compra pimienta de jamaica molida, pimienta de jamaica molida y algunas otras cosas para prepararla hoy. Para usar los piñones, puede seguir este plato principal con el Pastel de Pera con Piñones como postre. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 37%, que no es tan excepcional. Tratar Kibbeh al Horno, Kibbeh al Horno, y Kibbeh de Cordero al Horno con Cebolla y Piñones para recetas similares.

Instrucciones

Precaliente el horno a 35

Equipo que necesitarás

Horno

Para preparar el relleno, derrita 1 cucharadita de mantequilla en una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto.

Ingredientes que necesitarás

Relleno

Mantequilla

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue 3 tazas de cebolla; saltee 3 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Cebolla

Agregue 1/2 libra de cordero y cocine hasta que se dore, revolviendo para que se desmorone.

Ingredientes que necesitarás

Cordero

Retirar del fuego. Agregue los piñones, 2 cucharaditas de canela, 2 cucharaditas de pimienta de jamaica, 1/2 cucharadita de sal, 1/2 cucharadita de pimienta y melaza de granada, si lo desea. Deja el relleno a un lado.

Ingredientes que necesitarás

Melaza De Granada

Piñones

Pimienta De Jamaica

Canela

Relleno

Pimienta

Sal

Para preparar el kibbeh, combine el bulgur y los siguientes 6 ingredientes (bulgur a través de 1 libra de cordero) en un tazón grande. Presione la mitad del kibbeh en el fondo de una fuente para hornear de 11 x 7 pulgadas recubierta con aerosol para cocinar.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar