Kebabs de Camarones y Shiitake

Los kebabs de camarones y Shiitake podrían ser el plato principal que está buscando. Una porción contiene 144 calorías, 18g de proteína, y 6g de grasa. Para $3.79 por porción, esta receta cubiertas 12% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 8 personas. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario dieta. Si tienes pimienta, dientes de ajo, champiñones shiitake y algunos otros ingredientes a mano, puedes hacerlo. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Esta receta de Foodnetwork tiene 1 abanicos. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 39%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Brochetas de Shiitake y Pez Espada de Pasto, Fideos Shiitake de Camarones, y Salteado de Camarones y Shiitake para recetas similares.
Instrucciones
Coloque los champiñones en un tazón pequeño y mézclelos con 1/4 de taza de adobo. Marinar al menos 1 hora (y hasta
Si lo desea, con cáscara de camarón. En una bolsa de plástico sellable grande y resistente, combine los camarones con una bolsa de marinado y sellado de 3/4 de taza, presionando el exceso de aire. Marinar los camarones, fríos, durante al menos 30 minutos y hasta 1 hora. Remoje los pinchos en agua tibia 30 minutos. Prepare la parrilla.
Escurrir los camarones, desechar la marinada. En un colador sobre un tazón escurrir los champiñones y la marinada de champiñones reservada para rociar. Enhebrar 3 camarones y 2 champiñones, alternando los camarones con los champiñones y manteniendo los champiñones planos en brochetas. Los kebabs se pueden montar 1 hora antes y refrigerar, cubiertos.
Ase los kebabs en una rejilla ligeramente engrasada de 5 a 6 pulgadas sobre carbones brillantes, rocíe con la marinada reservada y voltéelos ocasionalmente, hasta que estén bien cocidos, aproximadamente 3 minutos de cada lado. (Alternativamente, ase los kebabs debajo de una parrilla precalentada a 2 a 3 pulgadas del calor aproximadamente 2 1/2 minutos de cada lado.)
Rocíe los kebabs con 1/4 de taza de adobo restante.
Picar juntos el ajo, las ramitas de tomillo y el romero con sal y triturar hasta obtener una pasta gruesa.
En un tazón, mezcle la pasta de ajo y el resto de los ingredientes hasta que se emulsionen. La marinada se puede hacer 1 día antes y refrigerada, cubierta.