Kalijira Pilaf con Piñones

Kalijira Pilaf con Piñones
Kalijira Pilaf con piñones podría ser una buena receta para ampliar su colección de guarniciones. Esta receta sirve 5 y cuesta 74 centavos por porción. Una porción contiene 210 calorías, 4g de proteína, y 7g de grasa. Una mezcla de piñones, caldo de pollo desnatado con grasa, arroz kalijira y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegetariano dieta. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es traído a usted por Mis Recetas. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 24%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Pilaf Armenio con Piñones, Pilaf de Arroz con Piñones, y Pilaf con Cilantro y Piñones para recetas similares.

Instrucciones

1
Vierte 1 taza de arroz Kalijira en un colador fino. Enjuague con agua fría, drenando con frecuencia, hasta que el agua esté clara.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
ArrozArroz
Equipo que necesitarás
TamizTamiz
2
Mientras tanto, en una sartén de 2 a 3 cuartos a fuego medio - alto, revuelva 1 cucharada de mantequilla o margarina con 1/4 de taza de piñones hasta que la mantequilla comience a dorarse, aproximadamente 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
PiñonesPiñones
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Agregue el arroz y revuelva hasta que unos pocos granos estén ligeramente tostados, aproximadamente 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
GranoGrano
ArrozArroz
4
Agregue 1 1/4 tazas de caldo de pollo desnatado con grasa, 1/2 cucharadita de nuez moscada recién rallada y 1 cucharadita de cáscara de naranja rallada. Revuelva y hierva, luego reduzca el fuego, cubra y cocine a fuego lento hasta que el arroz esté tierno para morder, de 8 a 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Caldo De Pollo Sin GrasaCaldo De Pollo Sin Grasa
Ralladura De NaranjaRalladura De Naranja
Nuez MoscadaNuez Moscada
ArrozArroz
5
Agregue 1/4 taza de jugo de naranja, revuelva y sazone al gusto con sal.
Ingredientes que necesitarás
Zumo De NaranjaZumo De Naranja
SalSal
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones5
Puntuación de Salud2
Revista