Juego de Escritorio De Pechugas de Pollo Fritas al Horno

Name: Juego de Escritorio De Pechugas de Pollo Fritas al Horno
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Sureña
Ingredients: 680 chile habanero mitades de pechuga de pollo sin piel; 1 1 libra de calabacín, 1 bolsa de espinacas frescas prelavadas; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible migas de pan secas; 1 cp. vegetales (es decir, espinacas) De 4 a 6 panecillos para hamburguesas, partidos en dos, opcional; 0 cp. vegetales (es decir, espinacas) pimiento rojo molido; 79 1 libra de Mafaldi fresco si es posible suero de mantequilla bajo en grasa; 1 cp. queso parmesano rallado margarina o mantequilla derretida; 1 1 libra de calabacín, onzas fluidas de agua fresca; 1 cp. queso parmesano rallado queso parmesano rallado

Juego de escritorio Pechugas de pollo Fritas al horno podrían ser solo las Sur receta que está buscando. Una porción de este plato contiene alrededor 38g de proteína, 8g de grasa y un total de 261 calorías. Para $1.69 por porción, esta receta cubiertas 20% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Si tienes a mano mitades de pechuga de pollo sin piel, margarina, pimienta molida y algunos otros ingredientes, puedes prepararla. Para usar el pan rallado seco, puede seguir este plato principal con el Tartas de Coco Sin Gluten Sin Lácteos como postre. Funciona bien como plato principal. Es traído a usted por Mis Recetas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Con una espátula puntuación de 60% este plato es sólido. Recetas similares incluyen Pechugas De Pollo De Lino Fritas Al Horno, Pollo frito al horno: el pollo frito al horno picante seguramente complacerá a todos sus invitados, y Pechugas de Pollo Asadas al Horno con Alcachofas y Migas de Pan Tostadas.

Instrucciones

Precalienta el horno a 40

Equipo que necesitarás

Horno

Combina los primeros 6 ingredientes en un plato poco profundo.

Coloque el suero de mantequilla en un plato poco profundo. Sumerja el pollo en suero de mantequilla; escurra en la mezcla de migas de pan.

Ingredientes que necesitarás

Migas De Pan

Suero De Mantequilla

Pollo Entero

Chapuzón

Coloque el pollo, con los lados de la pechuga hacia arriba, en una bandeja para rollos de gelatina recubierta con aerosol para cocinar.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Pollo Entero

Jalea

Rollo

Equipo que necesitarás

Sartén

Rocíe margarina sobre el pollo.

Ingredientes que necesitarás

Margarina

Pollo Entero

Hornee a 400 por 40 minutos o hasta que esté listo.

Equipo que necesitarás

Horno

Equipo

Horno

Sartén

Ingredientes

Porciones:

680chile habanero

mitades de pechuga de pollo sin piel 11 libra de calabacín,

1 bolsa de espinacas frescas prelavadas 591 libra de Mafaldi fresco si es posible

migas de pan secas 1cp. vegetales (es decir, espinacas)

De 4 a 6 panecillos para hamburguesas, partidos en dos, opcional 0cp. vegetales (es decir, espinacas)

pimiento rojo molido 791 libra de Mafaldi fresco si es posible

suero de mantequilla bajo en grasa 1cp. queso parmesano rallado

margarina o mantequilla derretida 11 libra de calabacín,

onzas fluidas de agua fresca 1cp. queso parmesano rallado

queso parmesano rallado

Vino recomendado: Riesling, Cava, Zinfandel

Southern funciona muy bien con Riesling, Vino Espumoso y Zinfandel. En general, hay algunas reglas que lo ayudarán a combinar el vino con la comida sureña. El riesling o el vino blanco espumoso, apto para comidas, funcionarán con muchos alimentos fritos, mientras que el zinfandel es excelente con comida a la parrilla. El J. J. Prum Graacher Himmelreich Spatlese Riesling con una calificación de 4.2 sobre 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 56 dólares por botella.