Judías Verdes y Tomates

Judías Verdes y Tomates
Las judías verdes y los tomates pueden ser solo el plato de acompañamiento que está buscando. Una porción contiene 133 calorías, 5g de proteína, y 8g de grasa. Para $1.14 por porción, esta receta cubiertas 11% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 10. 4 personas quedaron impresionadas con esta receta. Una mezcla de tocino, sal y pimienta, pimienta de cayena y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 1 hora y 20 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 42%. Esta partitura es sólida. Tratar Judías verdes con Tomates, Judías Verdes y Tomates, y Judías verdes con Tomates para recetas similares.

Instrucciones

1
Mira cómo hacer esta receta.
2
Agregue el tocino a un horno holandés grande y cocine a fuego medio hasta que esté ligeramente dorado (no crujiente).
Ingredientes que necesitarás
TocinoTocino
Equipo que necesitarás
Horno HolandésHorno Holandés
3
Escurrir el exceso de grasa, y luego añadir las cebollas. Cocine hasta que el tocino y la cebolla estén dorados.
Ingredientes que necesitarás
CebollaCebolla
TocinoTocino
4
Agregue las judías verdes y los tomates a la sartén.
Ingredientes que necesitarás
Judías VerdesJudías Verdes
TomateTomate
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Espolvoree sal, pimienta negra y pimienta de cayena al gusto. Revuelva suavemente para combinar, y luego cubra la olla y reduzca el fuego a bajo. Cocine a fuego lento durante 1 hora.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta De CayenaPimienta De Cayena
Pimienta NegraPimienta Negra
SalSal
Equipo que necesitarás
OllaOlla
DificultadExperto
Listo en1 hr., 20 min.
Porciones10
Puntuación de Salud7
Revista