Judías verdes y pimientos con sésamo y soja

Name: Judías verdes y pimientos con sésamo y soja
Prep time: 17 min
Cook time: 17 min
Total time: 17 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 340 chile habanero green beans - look for trimmed, raw packaged beans in your produce department; 1 pimiento rojo, sin semillas y en rodajas finas; 4 un poco de calabacín picado Sal; 2 cp. vegetales (es decir, espinacas) Una pizca de semillas de sésamo blanco; 1 cp. queso parmesano rallado 5 onzas de cebolletas picadas; 3 Corteza: migas de galletas graham salsa de soja envejecida tamari; 2 Corteza: migas de galletas graham aceite vegetal, 2 vueltas de la sartén

Judías verdes y pimientos con sésamo y soja

Las judías verdes y los pimientos con sésamo y soja tardan aproximadamente 17 minutos de principio a fin. Por 72 centavos por porción, esta receta cubre el 11% de tus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta rinde 4 porciones con 131 calorías, 4 g de proteína y 10 g de grasa cada una. No mucha gente hizo esta receta y yo diría que dio en el clavo. Si tienes judías verdes (mira, aceite de sésamo, aceite vegetal y algunos otros ingredientes) a mano, puedes prepararlas. Es una buena opción si sigues una dieta sin gluten, sin lácteos, lacto ovo vegetariana y compatible con fodmap. Funciona bien como guarnición muy asequible. Se lo ofrece Foodnetwork. En general, esta receta obtiene una puntuación sólida del 49%. Las judías verdes con sésamo y soja, las judías verdes en tempura de sésamo con salsa de soja y las judías verdes en tempura de sésamo con salsa de soja son muy similares a esta receta.