Judías Verdes Con Chalotes y Pimiento Rojo
Nunca puede tener demasiadas recetas de guarnición, así que pruebe las Judías Verdes con Chalotes y Pimiento Rojo. Una porción contiene 161 calorías, 8g de proteína, y 5g de grasa. Para 28 centavos por porción, esta receta cubiertas 10% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Si tienes mantequilla, ajo en polvo, pimienta y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegetariano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 21%. Esta puntuación es bastante mala. Recetas similares incluyen Judías verdes de Tom con Chalotes, Chalotes y Judías verdes, y Judías verdes con Chalotes.
Instrucciones
Cocine las judías verdes en agua hirviendo con sal para cubrir de 3 a 4 minutos o hasta que estén crujientes y tiernas; escúrralas bien.
Derrita la mantequilla en una sartén grande a fuego medio-alto; agregue las chalotas en rodajas y el pimiento, y saltee durante 4 minutos o hasta que estén tiernos.
Agregue las judías verdes, la sal, la pimienta y el ajo en polvo, y mezcle para combinar.
* se puede sustituir 1/2 cebolla dulce pequeña, en rodajas finas.
**1/2 cucharadita. se puede sustituir la sal normal.