Judías Verdes Balsámicas
Las judías verdes balsámicas podrían ser una buena receta para ampliar la caja de recetas de guarnición. Una porción contiene 252 calorías, 4g de proteína, y 22g de grasa. Esta receta sirve 10 y cuesta 74 centavos por porción. Ve a la tienda y compra azúcar morena, tocino, vinagre balsámico y algunas otras cosas para prepararlo hoy. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Es una buena opción si estás siguiendo un gluten dieta. Es traído a usted por Mis Recetas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 31%, que no es tan excelente. Tratar Judías Verdes Balsámicas, Judías Verdes Glaseadas Balsámicas, y Judías Verdes Balsámicas de Avellana para recetas similares.
Instrucciones
Cocine los frijoles en agua hirviendo con sal para cubrirlos de 3 a 4 minutos o hasta que estén tiernos y crujientes; escúrrelos. Sumergir los frijoles en agua helada para detener el proceso de cocción; escurrir.
Cortar las chalotas transversalmente en rodajas finas; separarlas en anillos.
Vierta el aceite a una profundidad de 1 pulgada en una cacerola pesada; caliente a fuego medio-alto a 35
Freír las chalotas, en lotes, de 1 a 2 minutos o hasta que estén crujientes.
Retirar de la sartén con una cuchara ranurada; escurrir sobre toallas de papel.
Cocine el vinagre y el azúcar en una sartén grande a fuego medio-alto, revolviendo a menudo, de 5 a 6 minutos o hasta que se reduzca a 3 cucharadas. Agregue la mantequilla hasta que se mezcle.
Agregue los frijoles y saltee durante 5 minutos o hasta que se calienten completamente; sazone con sal y pimienta al gusto. Colocar en un plato para servir. Cubra con chalotes, almendras y tocino.