Huevos Benedict con champiñones y espárragos
Los huevos Benedict con champiñones y espárragos son una receta ovolacto vegetariana con 4 porciones. Una porción contiene 506 calorías , 19 g de proteína y 26 g de grasa . Por $8.13 por porción , esta receta cubre el 29% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. No a mucha gente le gustó realmente este desayuno. A 1 persona le impresionó esta receta. Dirígete a la tienda y compra un diente de ajo, sal, albahaca y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor de 50 minutos . Te la trae Taste of Home. En general, esta receta obtiene una puntuación bastante buena de 67% . Si te gusta esta receta, echa un vistazo a estas recetas similares: Huevos Benedict con espárragos , Huevos Benedict clásicos y Huevos Benedict con croquetas de cangrejo .
Instrucciones
Saltee los espárragos en 1 cucharadita de aceite en una sartén grande hasta que estén tiernos pero crujientes; retírelos y manténgalos calientes.
Saltee la chalota en el aceite restante y 1 cucharada de mantequilla en la misma sartén hasta que esté tierna.
Agregue los champiñones y el ajo; cocine 4 minutos más.
Añade el jerez, removiendo para despegar los restos dorados de la sartén. Incorpora la nata y la sal. Lleva a ebullición. Cocina, removiendo, durante 1 o 2 minutos o hasta que espese ligeramente. Incorpora la albahaca.
Mientras tanto, vierte de 5 a 7,5 cm de agua en una sartén grande con bordes altos; añade vinagre blanco. Lleva a ebullición; reduce el fuego y cocina a fuego lento. Rompe los huevos fríos, uno a uno, en una flanera o plato; sujeta la flanera cerca de la superficie del agua, sumerge cada huevo en el agua.
Cocine sin tapar, hasta que las claras estén completamente cuajadas y las yemas aún blandas, unos 4 minutos. Con una espumadera, saque los huevos del agua.
Unta las rebanadas de pan tostado con la mantequilla restante. Cubre cada una con espárragos, un huevo poché y la mezcla de champiñones.
Espolvorear con pimienta y rociar con vinagre balsámico.