Hortopita
Hortopitan es un sin lácteos, lacto ovo vegetariano y vegano plato de acompañamiento. Esta receta sirve para 6 personas. Para $4.26 por porción, esta receta cubiertas 30% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene alrededor de 12g de proteína, 44g de grasa, y un total de 721 calorías. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 1 hora y 25 minutos. Esta receta de Foodnetwork requiere aceite de oliva, perejil, agua y cebolletas. En general, esta receta gana un puntuación spoonacular sólida de 78%. Si te gusta esta receta, echa un vistazo a estas recetas similares: .
Instrucciones
Para la masa: En un tazón grande o procesador de alimentos, mezcle la harina y la sal.
Agregue el aceite y el líquido y mezcle brevemente, hasta que se forme una masa.
Vierte la masa sobre una tabla enharinada y amasa hasta que la masa esté suave, aproximadamente 5 minutos. Tapar y dejar reposar durante 30 minutos.
Precaliente una olla de aceite de canola a 375 grados F.
Para el relleno: En una olla grande, hierva brevemente las verduras hasta que se marchiten.
Retirar y colar el exceso de agua.
Calienta una sartén a fuego medio.
Agrega 4 onzas de aceite de oliva. Cuando el aceite esté caliente, agregue las cebolletas y cocine hasta que estén transparentes.
Agregue las cebolletas y continúe salteando hasta que estén tiernas.
Agregue las verduras marchitas y el perejil y saltee por 3 minutos más.
Retira del fuego y agrega el eneldo y la sal, para sazonar. Dejar enfriar.
Divida la masa en 4 piezas. En una superficie enharinada, enrolle 1 pieza en un rectángulo grande. Recorta los bordes si es necesario.
Unte ambos lados de la masa con aceite de oliva y coloque una porción generosa del relleno en 1 extremo de la masa, dejando un borde de 1 pulgada.
Enrolle la masa en un cilindro y luego forme una bobina. Continúa con las otras piezas de masa y repite el proceso. Fríelos uno a la vez.
Cortar por la mitad y servir caliente o a temperatura ambiente.