Hornear con Huevo de Calabacín
Hornear con huevo de calabacín podría ser solo el plato de acompañamiento que está buscando. Para 86 centavos por porción, esta receta cubiertas 11% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 198 calorías, 10g de proteína, y 16g de grasa. Esta receta sirve 6 personas. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Si tienes mantequilla, cebolla, sal y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 35 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, primario y cetogénico dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 32%. Esta puntuación es bastante mala. Similar recetas Magdalenas de Huevo de Verano con Fideos de Calabacín, Sartén de Huevo de Hachís de Maíz Dulce de Calabacín, y Hornear Calabacín.
Instrucciones
En una sartén grande, saltee el calabacín, la cebolla y el ajo en mantequilla hasta que estén tiernos;reserve. En un tazón grande, bate los huevos, el queso parmesano, el perejil, la albahaca, la mejorana y la sal. Agregue la mezcla de calabacín y el queso Monterey Jack.
Vierta en un 1 qt engrasado. plato para hornear.
Hornee a 350° durante 20-25 minutos o hasta que un cuchillo insertado cerca del centro salga limpio.
Dejar reposar 5 minutos antes de servir.