Horneado mexicano

Horneado mexicano
Horneado mexicano podría ser solo el gluten receta que has estado buscando. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción de este plato contiene alrededor 14g de proteína, 14g de grasa y un total de 301 calorías. Para 76 centavos por porción, esta receta cubiertas 18% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 103 amantes de la comida y cocineros. Funciona bien como guarnición. Esta receta de BBC Good Food requiere latas de frijoles negros, condimentos de fajita en bolsitas, latas de tomates y tortillas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 40 minutos. A varias personas les gustó mucho este plato mexicano. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 90%. Esta partitura es estupenda. Horneado de Quinua Mexicana, Horneado de quinua mexicana, y Hornear Pasta Mexicana son muy similares a esta receta.

Instrucciones

1
Calentar el horno a ventilador de 180C / 160C / gas
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Caliente una sartén antiadherente, agregue los frijoles negros y la mezcla de especias de fajita, mezcle y cocine durante 1-2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Frijoles NegrosFrijoles Negros
Mezcla De CondimentosMezcla De Condimentos
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Agregue los tomates y cocine a fuego lento durante 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
TomateTomate
4
Cortar las tortillas por la mitad. Engrase ligeramente una fuente para hornear de 2 litros.
Ingredientes que necesitarás
Hamburguesas De Pollo Vegetarianas CongeladasHamburguesas De Pollo Vegetarianas Congeladas
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
5
Extienda un tercio de la mezcla de frijoles sobre la base del plato, seguido de 3 cucharadas de queso y una capa de tortillas. Repita el proceso, terminando con una capa de tortilla en la parte superior.
Ingredientes que necesitarás
Hamburguesas De Pollo Vegetarianas CongeladasHamburguesas De Pollo Vegetarianas Congeladas
QuesoQueso
BasarBasar
6
Espolvorear sobre el queso restante.
Ingredientes que necesitarás
QuesoQueso
7
Hornear durante 15 minutos hasta que estén doradas.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
DificultadMedio
Listo en40 min.
Porciones4
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