Horneado de Zanahoria y Chirivía
El horneado de Zanahoria y Chirivía es un sin gluten, primitivo, apto para fodmap y vegetariano receta para 4 porciones. Este plato de acompañamiento tiene 89 calorías, 1g de proteína, y 6g de grasa por porción. Para 25 centavos por porción, esta receta cubiertas 8% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 40 minutos. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Si tienes a mano hojuelas de perejil, zanahorias, semillas de eneldo y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Es traído a usted por Taste of Home. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 30%. Esta puntuación es bastante mala. Recetas similares son Sopa de Zanahoria y Chirivía con Chips de Chirivía, Sopa De Zanahoria Y Chirivía Con Chips De Chirivía, y Gratinado de Zanahoria y Chirivía.
Instrucciones
Coloca las zanahorias y las chirivías en un recipiente de 1 cuarto de galón. fuente para hornear cubierta con aceite en aerosol.
Espolvorear con agua, sal, semillas de eneldo y perejil. Salpimentar con mantequilla. Tape y hornee a 375° durante 30-35 minutos o hasta que las verduras estén tiernas.