Hojaldre de Verduras de Atún

Name: Hojaldre de Verduras de Atún
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 aguacate, pelado, en rodajas; 425 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO frijoles, escurridos; 340 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO atún escurrido; 3 grande zanahorias, ralladas; 1 1 cucharada de orégano seco cilantro seco; 3 huevos batidos; 1 1 cucharada de orégano seco Para engrasar el inserto; 355 1 libra de Mafaldi fresco si es posible galletas de avena y dátiles, desmenuzadas en trozos grandes; 113 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO tallos y trozos de setas, escurridos; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath 5 caramelos de oblea Necco, divididos; 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible self rising flour; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath azúcar (o splenda); 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1 1/2 cucharadita de especias mixtas; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa 1 onza de licor de fusión con clasificación X; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa vinagre blanco

El soplo de verduras de atún podría ser solo el plato principal que está buscando. Viendo su figura? Esta receta pescatariana tiene 545 calorías, 32g de proteína, y 24g de grasa por porción. Esta receta sirve 6 personas. Para $1.25 por porción, esta receta cubiertas 30% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Una mezcla de jugo de limón, azúcar, tallos y trozos de champiñones, y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 40 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 73%. Esta partitura es sólida. Tratar Sándwiches de Hojaldre de Atún, Tartas de Hojaldre de Atún, y Pastel de Hojaldre de Verduras con Queso para recetas similares.

Ingredientes

Porciones:

aguacate, pelado, en rodajas 425Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

frijoles, escurridos 340Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

atún escurrido 3grande

zanahorias, ralladas 11 cucharada de orégano seco

cilantro seco 3

huevos batidos 11 cucharada de orégano seco

Para engrasar el inserto 3551 libra de Mafaldi fresco si es posible

galletas de avena y dátiles, desmenuzadas en trozos grandes 113Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

tallos y trozos de setas, escurridos 1Trozos de caramelo de la barra Heath

5 caramelos de oblea Necco, divididos 4731 libra de Mafaldi fresco si es posible

self rising flour 2Trozos de caramelo de la barra Heath

azúcar (o splenda)591 libra de Mafaldi fresco si es posible

1 1/2 cucharadita de especias mixtas 22 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa

1 onza de licor de fusión con clasificación X 22 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa

vinagre blanco

Vino recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vino Rosado

Merlot, Pinot Noir y vino rosado son mis mejores opciones para el atún. Aunque el pescado a menudo se combina con vino blanco, el pescado más "carnoso" como el atún puede ir absolutamente con vino tinto. Un rosado también combinará muy bien, especialmente si su tunan se prepara con ingredientes que se adaptan mejor a un vino blanco. El Goldschmidt Vineyard Alexander Valley Chelsea Merlot con una calificación de 4.8 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 20 dólares por botella.