Haz Tu Propio Bar De Tacos

Haz Tu Propio Bar De Tacos
Hacer su propio Bar de Tacos podría ser solo el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 10 y cuesta 2 2.59 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 35g de proteína, 31g de grasa y un total de 479 calorías. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Una mezcla de chipotles en salsa de adobo, chiles jalapeños, queso monterey pepper jack y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el agua, puede seguir este plato principal con el Granizados de Melocotón y Sandía como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un gluten dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 35 minutos. Esta receta es típica de la cocina mexicana. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 63%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Haz Tus Propios Tacos, Cómo Hacer Tacos Saludables para Caminar, y Cómo hacer Mini Tacos: Estilo Pollo a la Barbacoa.

Instrucciones

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Mira cómo hacer esta receta.
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En una sartén pequeña precalentada a fuego medio alto, agregue el aceite y la carne de pechuga de pavo. Dore la carne durante 2 o 3 minutos, luego agregue las cebollas y el ajo. Cocine las cebollas y la carne juntos durante otros 3 a 5 minutos. Agregue los chipotles, el chile en polvo y la salsa de tomate. Sazone el relleno con sal a su gusto. Revuelva 1/2 taza de agua en el relleno. Reduzca el fuego a medio bajo y cocine a fuego lento hasta que esté listo para servir.
Ingredientes que necesitarás
Media Pechuga De Pavo Con PielMedia Pechuga De Pavo Con Piel
1 Cucharadita De Orégano Seco Y Más Para Espolvorear1 Cucharadita De Orégano Seco Y Más Para Espolvorear
Cebollines, Cortados En Dados Finos (conservar Para La Guarnición Final)Cebollines, Cortados En Dados Finos (conservar Para La Guarnición Final)
Aceite De PimientaAceite De Pimienta
1 Naranja, Ralladura1 Naranja, Ralladura
20 Rodajas Finas De Calabacín20 Rodajas Finas De Calabacín
1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano
Mango, Pelado Y Cortado En Cubitos PequeñosMango, Pelado Y Cortado En Cubitos Pequeños
1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
Equipo que necesitarás
1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)
1
Caliente una sartén pequeña a mediana a fuego medio alto.
Equipo que necesitarás
1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)
2
Agregue el aceite y la carne de cerdo a la sartén caliente. Divida la carne de cerdo a medida que se dora, de 2 a 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
2 (1 1/4 Libra) De Lomos De Cerdo Completamente Recortados Y Cortados En 8 Trozos2 (1 1/4 Libra) De Lomos De Cerdo Completamente Recortados Y Cortados En 8 Trozos
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
Equipo que necesitarás
1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)
3
Agregue los pimientos a la carne de cerdo y sazone la mezcla con comino, salsa de cayena, pimienta de jamaica, sal y pimienta. Reduzca el fuego a moderado y cocine el relleno 5 minutos más.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado
Helado O Nata Montada, OpcionalHelado O Nata Montada, Opcional
Aceite De Oliva Más 3 A 4 CucharadasAceite De Oliva Más 3 A 4 Cucharadas
1 Cabeza De Lechuga De Hoja Roja, Cortada En Trozos De 2 Pulgadas1 Cabeza De Lechuga De Hoja Roja, Cortada En Trozos De 2 Pulgadas
¼ Cucharadita De Orégano¼ Cucharadita De Orégano
Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)
2 (1 1/4 Libra) De Lomos De Cerdo Completamente Recortados Y Cortados En 8 Trozos2 (1 1/4 Libra) De Lomos De Cerdo Completamente Recortados Y Cortados En 8 Trozos
4
Agregue 1/2 taza de agua a la carne de cerdo. Reduzca el fuego a bajo para mantener el relleno caliente.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano
2 (1 1/4 Libra) De Lomos De Cerdo Completamente Recortados Y Cortados En 8 Trozos2 (1 1/4 Libra) De Lomos De Cerdo Completamente Recortados Y Cortados En 8 Trozos
5
Combine todos los ingredientes del Pico de Gallo en un tazón pequeño y sirva.
Ingredientes que necesitarás
Pico De GalloPico De Gallo
Equipo que necesitarás
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)
6
Para montar la barra, coloque las conchas de tacos junto a la parte superior de la estufa.
Ingredientes que necesitarás
DocenaDocena
Equipo que necesitarás
Pimientos Rojos Dulces (busque Pimientos De Campo De Forma Rectangular En Lugar De Pimientos Morrones Pequeños Y Redondos)Pimientos Rojos Dulces (busque Pimientos De Campo De Forma Rectangular En Lugar De Pimientos Morrones Pequeños Y Redondos)
7
Sirve los rellenos de las sartenes en las que se cocinaron.
8
Coloque los ingredientes en platos pequeños en el lado opuesto de la parte superior de la estufa. Los frijoles rojos Tex Mex y el arroz o los frijoles refritos comprados en la tienda son un excelente acompañamiento.
Ingredientes que necesitarás
Frijoles RefritosFrijoles Refritos
Frijoles RojosFrijoles Rojos
Con Salsa De Wasabi Y Jengibre (recomendado: Salsa Hukilau Hanna De Hoboken Eddie)Con Salsa De Wasabi Y Jengibre (recomendado: Salsa Hukilau Hanna De Hoboken Eddie)
Equipo que necesitarás
Pimientos Rojos Dulces (busque Pimientos De Campo De Forma Rectangular En Lugar De Pimientos Morrones Pequeños Y Redondos)Pimientos Rojos Dulces (busque Pimientos De Campo De Forma Rectangular En Lugar De Pimientos Morrones Pequeños Y Redondos)

Ingredientes

2chipotles en salsa de adobo, picadoschipotles en salsa de adobo, picados11 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido.Helado o nata montada, opcionalHelado o nata montada, opcional1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)chile en polvo, una palmera redondeadachile en polvo, una palmera redondeada10Ruibarbo, picado fresco o congeladoSal gruesaSal gruesa3(invierno)hojas de cilantro frescas picadashojas de cilantro frescas picadas2clavoajo picadoajo picado1pequeñopimiento verde picadopimiento verde picado1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)comino molido, una palmeracomino molido, una palmera605Nueces del tipo que quieras (picadas)carne de cerdo molidacarne de cerdo molida605Nueces del tipo que quieras (picadas)pechuga de pavo molida, el peso promedio de 1 paquetepechuga de pavo molida, el peso promedio de 1 paquete10Ruibarbo, picado fresco o congeladoSalsa de tacos, de cualquier marcaSalsa de tacos, de cualquier marca2pequeñochiles jalapeños, sin semillas y picadoschiles jalapeños, sin semillas y picados1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)aceite de oliva virgen extra, 1 vuelta de la sarténaceite de oliva virgen extra, 1 vuelta de la sartén1pequeñocebolla picadacebolla picada3556 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finasqueso Monterey Pepper Jack rallado, aproximadamente 1/2 libraqueso Monterey Pepper Jack rallado, aproximadamente 1/2 libra1gotavarias salsa de pimienta de cayena, al gustovarias salsa de pimienta de cayena, al gusto10Ruibarbo, picado fresco o congeladoTomates ciruela rojos cortados en cubitosTomates ciruela rojos cortados en cubitos1pimiento rojo picadopimiento rojo picado2Lechuga romana rallada, corazonesLechuga romana rallada, corazones10Ruibarbo, picado fresco o congeladoSalSal10Ruibarbo, picado fresco o congeladoSal y pimienta negra recién molidaSal y pimienta negra recién molida6cebolletas, picadascebolletas, picadas3556 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finasqueso cheddar rallado o ahumado, aproximadamente 1/2 libraqueso cheddar rallado o ahumado, aproximadamente 1/2 libra10conchas de tacos de gran tamaño, calentadas según las instrucciones del paqueteconchas de tacos de gran tamaño, calentadas según las instrucciones del paquete2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finascebollines, cortados en dados finos (conservar para la guarnición final)cebollines, cortados en dados finos (conservar para la guarnición final)3tomates maduros de vid amarilla, sin semillas y cortados en cubitostomates maduros de vid amarilla, sin semillas y cortados en cubitos1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas1 cucharadita de sal ahumada de nogal americano1 cucharadita de sal ahumada de nogal americano1pequeñocebolla blanca picadacebolla blanca picada1pimiento amarillo picadopimiento amarillo picado

Vino recomendado: Pinot Noir, Riesling, Rosa Brillante

El Pinot Noir, el Riesling y el rosado espumoso son mis mejores opciones para los mexicanos. Los vinos blancos ácidos como el riesling o los tintos bajos en taninos como el pinot noir pueden funcionar bien con platos mexicanos. El rosado espumoso también es un maridaje seguro. Podrías probar con WindRacer Russian River Pinot Noir. A los críticos les gusta con una calificación de 4.7 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 60 dólares por botella.
Pinot Negro de Río Ruso WindRacer
Pinot Negro de Río Ruso WindRacer
Hermosos aromas de sasafrás, moca y regaliz negro demuestran la personalidad única y audaz del Valle del Río Ruso. Los sabores distintivos de fruta zarzosa, roble dulce y pimienta blanca conducen a un vino amplio y equilibrado con una acidez amigable con la comida. Los días cálidos y soleados de Russian River y las noches frías de niebla son óptimos para el Pinot Noir: los vinos tienen una gran textura y peso sin exagerar ni perder su acidez natural. Los clásicos aromas y sabores profundos y oscuros por los que el río ruso es conocido brillan en este vino.
DificultadDificil
Listo en35 min.
Porciones10
Puntuación de Salud19
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