Hamburguesas de Salmón Jammin'

Hamburguesas de Salmón Jammin'
Necesita un plato principal sin lácteos, pescatariano y cetogénico? Jammin ' Hamburguesas de salmón podría ser una receta tremenda para probar. Para $2.72 por porción, esta receta cubiertas 20% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene alrededor 23g de proteína, 36g de grasa y un total de 460 calorías. Esta receta sirve para 4 personas. Esta receta de Foodnetwork tiene 75 fans. Si tienes sal kosher, hojas de eneldo recién hechas, migas de pan panko y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. A un par de personas les gustó mucho este plato americano. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 minutos. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 72%. Recetas similares incluyen Hamburguesas de Salmón Jammin' , Hamburguesas de salmón con eneldo y Old Bay (¡y gana un año de salmón capturado en la naturaleza!), y Muffins de Avena Jammin' .

Instrucciones

1
Mira cómo hacer esta receta.
2
Precaliente el horno a 400 grados F.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
3
En un tazón mediano, combine el perejil,la cebolla, los huevos, el panko, la pimienta negra, la sal, la ralladura de limón y la mayonesa de eneldo.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta NegraPimienta Negra
Ralladura De LimónRalladura De Limón
MayonesaMayonesa
PerejilPerejil
CebollaCebolla
Pan Rallado Panko O Harina De MatzáPan Rallado Panko O Harina De Matzá
EneldoEneldo
HuevoHuevo
SalSal
Equipo que necesitarás
TazónTazón
4
Añadir el salmón escurrido y mezclar bien. Hacer 4 empanadas y reservar.
Ingredientes que necesitarás
SalmonSalmon
5
En una sartén grande a fuego medio, caliente 2 cucharadas de aceite de semilla de uva.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Semilla De UvaAceite De Semilla De Uva
Equipo que necesitarás
SarténSartén
6
Coloque las hamburguesas en una sartén. Cocine a fuego medio hasta que se dore. Gire y dore el otro lado.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
7
Colocar en el horno de 3 a 4 minutos.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
8
Servir en bollos con Mayonesa de eneldo.
Ingredientes que necesitarás
MayonesaMayonesa
RolloRollo
EneldoEneldo
9
Combine todos los ingredientes en un tazón pequeño y reserve.
Equipo que necesitarás
TazónTazón

Vino recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir y Sauvignon Blanc son mis mejores opciones para el salmón. Para decidir sobre blanco o rojo, debe considerar sus condimentos y salsas. El chardonnay es un gran amigo de los platos cremosos y mantecosos, mientras que el sauvignon blanc puede complementar los platos centrados en hierbas o cítricos. Un rojo de cuerpo ligero y bajo en taninos, como el pinot noir, va muy bien con salmón a la parrilla o a la parrilla. Podrías probar la bodega Foley Estate Sta. Rita Hills Chardonnay. A los críticos les gusta con una calificación de 4.3 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 27 dólares por botella.
Bodega Foley Estate Sta. Chardonnay de Rita Hills
Bodega Foley Estate Sta. Chardonnay de Rita Hills
Rancho Santa Rosa Vineyard fue concebido originalmente como microviñas individuales delineadas en 59 bloques únicos basados en el suelo, la exposición, la elevación, la ley, el patrón y el clon. Rancho Santa Rosa produce vinos extraordinariamente ricos y sedosos.
DificultadMedio
Listo en25 min.
Porciones4
Puntuación de Salud14
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