Hamburguesas de Pavo con Frijoles Negros con Salsa Cursi

Hamburguesas de Pavo con Frijoles Negros con Salsa Cursi
Hamburguesas de Frijoles Negros de Pavo con Salsa Cursi podrían ser solo las Americano receta que está buscando. Esta receta sin gluten sirve para 4 personas y cuesta $4.82 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 53g de proteína, 38g de grasa y un total de 850 calorías. Funciona bien como plato principal. Si tienes a mano jugo de lima, aceite de oliva, pavo molido y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Para usar la cebolla, puede seguir este plato principal con el Cupcakes de Maíz Dulce como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 35 minutos. 4 personas quedaron impresionadas con esta receta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 89%. Esta puntuación es increíble. Tratar Salsa Hamburguesas de Frijoles Negros, Salsa-Hamburguesas de Frijoles Negros, y Hamburguesas de Frijoles Negros con Salsa de Mango para recetas similares.

Instrucciones

1
Para la salsa: En un tazón grande, combine todos los ingredientes y revuelva juntos. Cubra el recipiente y enfríe la salsa hasta que esté lista para usar.
Ingredientes que necesitarás
Dientes De AjoDientes De Ajo
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Para las hamburguesas: Precalienta el horno a 350 grados F.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
3
Calentar el aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio-alto. En un tazón grande, combine el pavo, los frijoles, los chips de tortilla, el condimento de la casa, el chile en polvo y el comino. Usa las manos para formar la mezcla en 8 empanadas del mismo tamaño, trabajando en lotes si es necesario. Cocine las empanadas hasta que ya no estén rosadas en el centro, de 4 a 5 minutos por lado.
Ingredientes que necesitarás
Chips De TortillaChips De Tortilla
Chile En PolvoChile En Polvo
Aceite De OlivaAceite De Oliva
CondimentoCondimento
Pavo EnteroPavo Entero
FrijolFrijol
CominoComino
Equipo que necesitarás
SarténSartén
TazónTazón
4
Transfiera la sartén al horno y hornee durante 2 a 3 minutos.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
SarténSartén
5
Transfiera las empanadas a un plato forrado con toallas de papel para escurrirlas.
Equipo que necesitarás
Toallas De PapelToallas De Papel
6
Para servir: Vierta la mezcla de Salsa Cursi sobre las hamburguesas. Cubra con rodajas de aguacate y crema agria.
Ingredientes que necesitarás
Rodajas De AguacateRodajas De Aguacate
Crema AgriaCrema Agria
Dientes De AjoDientes De Ajo
7
Mezclar todos los ingredientes. Almacene en un recipiente hermético a temperatura ambiente durante un máximo de 6 meses.
DificultadDificil
Listo en35 min.
Porciones4
Puntuación de Salud62
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