Hamburguesas de Carne y Frijoles a la Parrilla a la Parrilla

Hamburguesas de Carne y Frijoles a la Parrilla a la Parrilla
La receta de Hamburguesas de Carne y frijoles a la parrilla a la parrilla podría satisfacer su antojo estadounidense en aproximadamente 25 minutos. Una porción de este plato contiene aproximadamente 22g de proteína, 5g de grasa y un total de 349 calorías. Para $1.57 por porción, tienes un plato principal que sirve 5. Si tienes carne molida extra magra, salsa para barbacoa, lechuga de hoja y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararla. Para usar el pimiento, puede seguir este plato principal con el Postre Fácil de Menta como postre. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para El Cuatro De Julio. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 55%. Esta puntuación es bastante buena. Recetas similares incluyen Hamburguesas de Ternera y Frijoles Negros, Hamburguesas de Frijoles a la Parrilla, y Hamburguesas de Carne a la Parrilla.

Instrucciones

1
Caliente la parrilla de gas o carbón vegetal. En un tazón grande, mezcle la carne de res, los frijoles, las migas de galletas, 2 cucharadas de salsa de barbacoa, la pimienta y el huevo. Forma 5 empanadas, de aproximadamente 1/2 pulgada de grosor.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De BarbacoaSalsa De Barbacoa
Migas De GalletasMigas De Galletas
PimientaPimienta
FrijolFrijol
CarneCarne
HuevoHuevo
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
TazónTazón
2
Cepille la parrilla con aceite vegetal.
Ingredientes que necesitarás
Aceite VegetalAceite Vegetal
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
3
Coloque las hamburguesas en la parrilla. Cubra la parrilla; cocine a fuego medio durante 5 minutos. Gire; cocine cubierto de 5 a 6 minutos más o hasta que el termómetro de carne insertado en el centro de las empanadas diga 71°.
Ingredientes que necesitarás
CarneCarne
Equipo que necesitarás
Termómetro De CocinaTermómetro De Cocina
ParrillaParrilla
4
Coloque la lechuga y las empanadas en las mitades inferiores de los bollos.
Ingredientes que necesitarás
LechugaLechuga
RolloRollo
5
Unte cada empanada con 1 cucharadita de salsa de barbacoa. Cubra con tomate y cebolla. Cubrir con la parte superior del moño.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De BarbacoaSalsa De Barbacoa
ExtenderExtender
TomateTomate
CebollaCebolla
RolloRollo
DificultadNormal
Listo en25 min.
Porciones5
Puntuación de Salud15
Revista