Hamburguesa japonesa de Wafu

Hamburguesa japonesa de Wafu
La hamburguesa japonesa de Wafu podría ser el plato principal que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 20g de proteína, 20g de grasa y un total de 302 calorías. Esta receta sin gluten y sin lácteos sirve 6 y cuesta $2.16 por porción. 18 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Esta receta es típica de la cocina japonesa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es traído a usted por Allrecipes. Una mezcla de pasta de miso, carne molida de res, nuez moscada molida y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan deliciosa. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 43%, lo cual es bueno. Tratar Wafu Hambagu (Carne de Hamburguesa Japonesa), Aderezo Wafu (Aderezo Japonés para Ensaladas), y Hamburguesa de Atún Aleta Amarilla con Condimento de Pepino Japonés y Alioli de Wasabi para recetas similares.

Instrucciones

1
Coloque el bloque de tofu en un plato y coloque otro plato en la parte superior. Coloque un peso de 3 a 5 libras en la parte superior (un recipiente lleno de agua funciona bien). Presione el tofu durante 10 a 15 minutos, luego escurra y deseche el líquido acumulado.
Ingredientes que necesitarás
Chirivías, Peladas Y Cortadas En Trozos De 1/2 PulgadaChirivías, Peladas Y Cortadas En Trozos De 1/2 Pulgada
Salsa De Soja 1 Cucharada De Semillas De SésamoSalsa De Soja 1 Cucharada De Semillas De Sésamo
2
Corta el tofu en cubos de 1/2 pulgada.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De Soja 1 Cucharada De Semillas De SésamoSalsa De Soja 1 Cucharada De Semillas De Sésamo
3
Combine el tofu, la carne molida de res, los champiñones shiitake, la pasta de miso, el huevo, la sal, la pimienta y la nuez moscada en un tazón grande. Dividir en 6 bolas y aplanar en empanadas.
Ingredientes que necesitarás
Setas ShiitakeSetas Shiitake
Tomates Roma, Sin Semillas Y Cortados En Cubitos PequeñosTomates Roma, Sin Semillas Y Cortados En Cubitos Pequeños
MisoMiso
1 Bizcocho De Arándanos Rojos, Cortado En Cubos De 1/2 Pulgada Para Obtener 2 Tazas (o Use 2 Tazas De Restos De Danés O Donas Junto Con Arándanos Rojos Secos; Consulte A Continuación)1 Bizcocho De Arándanos Rojos, Cortado En Cubos De 1/2 Pulgada Para Obtener 2 Tazas (o Use 2 Tazas De Restos De Danés O Donas Junto Con Arándanos Rojos Secos; Consulte A Continuación)
1 Paleta O Espaldilla De Cerdo Deshuesada, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente 5 Libras)1 Paleta O Espaldilla De Cerdo Deshuesada, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente 5 Libras)
Más 2 Cucharadas De Agua HeladaMás 2 Cucharadas De Agua Helada
Salsa De Soja 1 Cucharada De Semillas De SésamoSalsa De Soja 1 Cucharada De Semillas De Sésamo
Cerezas Confitadas AdicionalesCerezas Confitadas Adicionales
Equipo que necesitarás
Cerezas Confitadas AdicionalesCerezas Confitadas Adicionales
4
Mezcle el mirin, la salsa de soja, la pasta de ajo y el jengibre en un tazón pequeño. Reservar.
Ingredientes que necesitarás
Pasta De AjoPasta De Ajo
1 Libra De Filetes De Pechuga De Pavo, Cortados En Cubos De 1 Pulgada1 Libra De Filetes De Pechuga De Pavo, Cortados En Cubos De 1 Pulgada
1 Taza De Mirin O Sake Dulce1 Taza De Mirin O Sake Dulce
6 Panecillos Con Semillas De Sésamo, Partidos6 Panecillos Con Semillas De Sésamo, Partidos
Equipo que necesitarás
Cerezas Confitadas AdicionalesCerezas Confitadas Adicionales
5
Caliente el aceite vegetal en una sartén grande a fuego medio-alto. Dore las hamburguesas de cada lado, aproximadamente 2 minutos por lado. Reduzca el fuego a bajo; cubra la sartén y cocine hasta que los jugos salgan claros, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1 1/2 Cucharadita De Especias Mixtas1 1/2 Cucharadita De Especias Mixtas
Equipo que necesitarás
Paquetes Cada Uno) Queso Neufchatel PHILADELPHIA®, AblandadoPaquetes Cada Uno) Queso Neufchatel PHILADELPHIA®, Ablandado
6
Escurrir y desechar el exceso de grasa.
7
Vierta la mezcla de salsa de soja en la sartén. Sigue moviendo la sartén para que la salsa no se queme, y voltea las hamburguesas de vez en cuando para cubrir ambos lados con la salsa. La salsa se espesará y creará un glaseado brillante en las hamburguesas. Cuando se haya agotado toda la salsa, las hamburguesas estarán listas.
Ingredientes que necesitarás
1 Libra De Filetes De Pechuga De Pavo, Cortados En Cubos De 1 Pulgada1 Libra De Filetes De Pechuga De Pavo, Cortados En Cubos De 1 Pulgada
4 Tomates Roma, Sin Corazón, Cortados Por La Mitad Y En Cubitos4 Tomates Roma, Sin Corazón, Cortados Por La Mitad Y En Cubitos
Equipo que necesitarás
Paquetes Cada Uno) Queso Neufchatel PHILADELPHIA®, AblandadoPaquetes Cada Uno) Queso Neufchatel PHILADELPHIA®, Ablandado
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud4
Revista