Gumbo de Pato y Ostras

Gumbo de Pato y Ostras
La receta de Gumbo de pato y ostras podría satisfacer su antojo criollo en aproximadamente 45 minutos. Una porción contiene 668 calorías, 17g de proteína, y 52g de grasa. Esta receta sirve 16. Para $1.19 por porción, esta receta cubiertas 16% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. No a mucha gente le gustó este plato principal. Ve a la tienda y compra pasta de tomate, melaza, cebolla y algunas otras cosas para prepararla hoy. Para usar el aceite vegetal, puede seguir este plato principal con el Pastel de Café con Arándanos # SundaySupper como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Con una espátula puntuación de 34% este plato no es tan tremendo. Tratar Pollo, Andouille y Gumbo de Ostras, Faisán Asado y Langostino de Ostras, y Langostino de Andouille, Cangrejo y Ostras para recetas similares.

Instrucciones

1
Cocine el aceite y la harina en un horno holandés grande a fuego medio-bajo, batiendo constantemente, hasta que el roux tenga un color chocolate (aproximadamente de 35 a 40 minutos).
Ingredientes que necesitarás
Chispitas En Forma De CorazónChispitas En Forma De Corazón
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
BatirBatir
Horno HolandésHorno Holandés
2
Agregue el apio, la cebolla y el pimiento; cocine durante 7 minutos, revolviendo a menudo.
Ingredientes que necesitarás
PimientoPimiento
ApioApio
CebollaCebolla
3
Agregue el ajo; cocine 2 minutos. Agregue gradualmente el caldo de pato y los siguientes 8 ingredientes; lleve a ebullición. Reduzca el fuego y cocine a fuego lento, sin tapar, 1 hora, revolviendo ocasionalmente.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
1 Cucharada Colmada De Pimienta Blanca1 Cucharada Colmada De Pimienta Blanca
Pato EnteroPato Entero
4
Agregue la carne de pato; cocine a fuego lento durante 15 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pato EnteroPato Entero
CarneCarne
5
Retire del fuego; agregue las ostras y la albahaca fresca.
Ingredientes que necesitarás
Albahaca FrescaAlbahaca Fresca
OstraOstra
6
Dejar reposar 5 minutos.
7
Servir sobre arroz caliente.
Ingredientes que necesitarás
ArrozArroz
8
Espolvorear con cebollas verdes.
Ingredientes que necesitarás
Cebollas VerdesCebollas Verdes
DificultadExperto
Listo en45 min.
Porciones16
Puntuación de Salud12
Revista