Guisantes Verdes con Wasabi

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Guisantes Verdes con Wasabi

Guisantes Verdes con Wasabi

Los guisantes verdes de Wasabi son un hombre de las cavernas, sin gluten, primitivo y vegano receta para 6 personas. Para $3.63 por porción, esta receta cubiertas 10% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene alrededor de 5g de proteína, 10g de grasa, y un total de 180 calorías. Funciona bien como guarnición. Si tienes a mano vinagre de arroz, aceite de oliva, mirepoix y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. 24 personas han probado y les ha gustado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 6 horas. Es traído a usted por Allrecipes. En general, esta receta gana un tremenda puntuación spoonacular de 81%. Tratar Guisantes de Nieve + Semillas de Sésamo Wasabi, Guisantes al Vapor con Mantequilla de Wasabi, y Cena De Esta Noche: Guisantes Verdes Y Guisantes De Azúcar En Aderezo De Sésamo para recetas similares.

Instrucciones

1
Remoje los guisantes secos durante la noche, luego enjuague y escurra.
Ingredientes que necesitarás
Guisantes SecosGuisantes Secos
2
Coloque los guisantes en una olla grande con suficiente agua para cubrir un par de pulgadas.
Ingredientes que necesitarás
3 Dientes De Ajo, 2 Machacados, 1 Reservado Entero3 Dientes De Ajo, 2 Machacados, 1 Reservado Entero
3 Frascos (4 Onzas Cada Uno) De Pimientos Cortados En Cubitos, Escurridos3 Frascos (4 Onzas Cada Uno) De Pimientos Cortados En Cubitos, Escurridos
Equipo que necesitarás
2 Puerros Pequeños, Picados En Trozos De 1/2 Pulgada2 Puerros Pequeños, Picados En Trozos De 1/2 Pulgada
3
Añadir el Mirepoix y llevar a ebullición. Cocine hasta que estén tiernas, aproximadamente 1 hora.
Ingredientes que necesitarás
(aproximadamente, Para Crear Roux)(aproximadamente, Para Crear Roux)
4
Precaliente el horno a 200 grados F (95 grados C). Cubre una bandeja grande para hornear galletas con aceite de oliva. Es útil usar una bandeja para hornear galletas con lados para evitar que se salgan.
Ingredientes que necesitarás
1/4 De Cebolla Amarilla, Cortada En Cubitos Pequeños, Aproximadamente 1/4 De Taza1/4 De Cebolla Amarilla, Cortada En Cubitos Pequeños, Aproximadamente 1/4 De Taza
Obleas De Vainilla (65 Galletas)Obleas De Vainilla (65 Galletas)
Equipo que necesitarás
Aros De Pimiento Picante, Pimientos Banana En Rodajas, Para Decorar SándwichesAros De Pimiento Picante, Pimientos Banana En Rodajas, Para Decorar Sándwiches
Para Decorar SándwichesPara Decorar Sándwiches
5
Escurre los guisantes y transfiérelos a la bandeja para hornear galletas.
Ingredientes que necesitarás
Obleas De Vainilla (65 Galletas)Obleas De Vainilla (65 Galletas)
3 Frascos (4 Onzas Cada Uno) De Pimientos Cortados En Cubitos, Escurridos3 Frascos (4 Onzas Cada Uno) De Pimientos Cortados En Cubitos, Escurridos
Equipo que necesitarás
Aros De Pimiento Picante, Pimientos Banana En Rodajas, Para Decorar SándwichesAros De Pimiento Picante, Pimientos Banana En Rodajas, Para Decorar Sándwiches
6
Enróllalos en el aceite inclinando la sartén o revuelve con la mano.
Ingredientes que necesitarás
Discos De Cobertura De Caramelo De Color Rojo Y/o Verde, OpcionalesDiscos De Cobertura De Caramelo De Color Rojo Y/o Verde, Opcionales
Aceite De Cacahuete, De Semilla De Uva U Otro Aceite VegetalAceite De Cacahuete, De Semilla De Uva U Otro Aceite Vegetal
Equipo que necesitarás
3 Piezas De Jengibre Entero, Machacado3 Piezas De Jengibre Entero, Machacado
7
Hornea de 4 a 8 horas en el horno precalentado, revolviendo aproximadamente cada 30 minutos, hasta que los guisantes estén secos.
Ingredientes que necesitarás
3 Frascos (4 Onzas Cada Uno) De Pimientos Cortados En Cubitos, Escurridos3 Frascos (4 Onzas Cada Uno) De Pimientos Cortados En Cubitos, Escurridos
Equipo que necesitarás
Para Decorar SándwichesPara Decorar Sándwiches
8
Retire del horno y sazone con sal, sal de cebolla y ajo en polvo.
Ingredientes que necesitarás
Rodajas De Pepino Inglés En Forma De Media LunaRodajas De Pepino Inglés En Forma De Media Luna
Salsa Para Tacos Adicional, OpcionalSalsa Para Tacos Adicional, Opcional
(puede Sustituir A Fontina O Montasio)(puede Sustituir A Fontina O Montasio)
Equipo que necesitarás
Para Decorar SándwichesPara Decorar Sándwiches
9
Mientras se tuestan los guisantes, mezcle el wasabi en polvo, el tahini, el vinagre de arroz y la mostaza Dijon en un tazón grande. Cuando los guisantes estén listos, viértelos en el tazón y revuelva para cubrir con la mezcla de wasabi.
Ingredientes que necesitarás
Pierna De Cordero, Con HuesoPierna De Cordero, Con Hueso
Polvo De WasabiPolvo De Wasabi
1 1/2 Tazas De Salsa De Ciruelas1 1/2 Tazas De Salsa De Ciruelas
TahiniTahini
WasabiWasabi
3 Frascos (4 Onzas Cada Uno) De Pimientos Cortados En Cubitos, Escurridos3 Frascos (4 Onzas Cada Uno) De Pimientos Cortados En Cubitos, Escurridos
Equipo que necesitarás
Shaohsing, O Vino De Arroz ChinoShaohsing, O Vino De Arroz Chino
10
Viértelos de nuevo en la bandeja para hornear en una sola capa y regrese al horno.
Ingredientes que necesitarás
Obleas De Vainilla (65 Galletas)Obleas De Vainilla (65 Galletas)
Equipo que necesitarás
Aros De Pimiento Picante, Pimientos Banana En Rodajas, Para Decorar SándwichesAros De Pimiento Picante, Pimientos Banana En Rodajas, Para Decorar Sándwiches
Para Decorar SándwichesPara Decorar Sándwiches
11
Hornee por otros 10 minutos en el horno precalentado, o hasta que el aroma se vuelva muy fuerte y la capa esté seca.
Equipo que necesitarás
Para Decorar SándwichesPara Decorar Sándwiches
DificultadExperto
Listo en6 hrs.
Porciones6
Puntuación de Salud23
Revista
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