Guacamole de Ajo Saludable

Guacamole de Ajo Saludable
El Guacamole de ajo saludable podría ser solo el hor d'oeuvre que está buscando. Una porción contiene 195 calorías, 6g de proteína, y 8g de grasa. Esta receta sirve para 9 personas. Para $1.01 por porción, esta receta cubiertas 15% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Esta receta es típica de la cocina mexicana. Ve a la tienda y compra aguacates, verduras, tomates ciruela y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 1 hora y 15 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un veganos dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 83%. Esta puntuación es genial. Tratar Guacamole de Ajo Asado, Guacamole de Ajo Asado, y Guacamole de Ajo Asado para recetas similares.

Instrucciones

1
Caliente el horno a 350 ° F. Pele con cuidado capas similares a papel de alrededor del bulbo de ajo, dejando lo suficiente para unir los dientes de ajo.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Corte una rebanada de 1/4 a 1/2 pulgada de la parte superior de la bombilla para exponer los clavos.
Ingredientes que necesitarás
ClavoClavo
3
Coloque el lado cortado hacia arriba en un pedazo de papel de aluminio de 6 pulgadas; envuelva firmemente en papel de aluminio.
Ingredientes que necesitarás
EnvolverEnvolver
Equipo que necesitarás
Papel De AluminioPapel De Aluminio
4
Colóquelo en un plato para pasteles o una fuente para hornear poco profunda.
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
5
Hornee de 40 a 45 minutos o hasta que el ajo esté tierno cuando se perfore con un palillo de dientes o un tenedor. Fresco.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
Equipo que necesitarás
Palillos De DientesPalillos De Dientes
HornoHorno
6
Rocíe 2 bandejas grandes para galletas con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
1 Taza De Conservas De Fresa Smucker's® O Cualquier Conserva, Mermelada O Jalea Smucker's®1 Taza De Conservas De Fresa Smucker's® O Cualquier Conserva, Mermelada O Jalea Smucker's®
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
7
Corta cada tortilla en 12 trozos.
Ingredientes que necesitarás
3/4 Libra De Carne De Res Asada Cocida En Rodajas Finas3/4 Libra De Carne De Res Asada Cocida En Rodajas Finas
8
Colocar en una sola capa sobre las bandejas para galletas. Rocíe con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
1 Taza De Conservas De Fresa Smucker's® O Cualquier Conserva, Mermelada O Jalea Smucker's®1 Taza De Conservas De Fresa Smucker's® O Cualquier Conserva, Mermelada O Jalea Smucker's®
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
9
Hornee sin tapar de 8 a 10 minutos o hasta que estén doradas y crujientes.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
10
En un tazón mediano, triturar los aguacates. Agregue 1 cucharadita de ajo asado,* el jugo de lima, la sal, la pimienta negra y el pimiento rojo. Agregue la cebolla, los tomates y el cilantro.
Ingredientes que necesitarás
Ajo AsadoAjo Asado
Pimienta NegraPimienta Negra
Zumo De LimaZumo De Lima
Pimiento RojoPimiento Rojo
AguacateAguacate
1 Kg De Tortillas De Maíz1 Kg De Tortillas De Maíz
TomateTomate
CebollaCebolla
SalSal
Equipo que necesitarás
TazónTazón
11
Sirva con chips de tortilla horneados y verduras para mojar.
Ingredientes que necesitarás
Chips De TortillaChips De Tortilla
VegetalVegetal

Vino recomendado: Pinot Noir, Riesling, Rosa Brillante

El mexicano funciona muy bien con Pinot Noir, Riesling y rosado espumoso. Los vinos blancos ácidos como el riesling o los tintos bajos en taninos como el pinot noir pueden funcionar bien con platos mexicanos. El rosado espumoso también es un maridaje seguro. Uno de los vinos que puedes probar es EnRoute Winery Les Pommiers Pinot Noir. Tiene 4,8 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 62 dólares.
En ruta Bodega Les Pommiers Pinot Noir
En ruta Bodega Les Pommiers Pinot Noir
Un perfumado pétalo de rosa seco y un popurrí de bayas fluyen una entrada exuberante y jugosa. Conservas de frambuesa más oscuras y sabores de mora llenan el paladar medio, con toques de clavo y suelo de bosque que se extienden hasta el final. Este vino es opulento y sedoso de principio a fin, con hermosas notas de frutas y especias que perduran en el paladar.
DificultadExperto
Listo en1 hr., 15 min.
Porciones9
Puntuación de Salud16
Revista