Gratinado de Verduras de Primavera
El gratinado de verduras de primavera podría ser solo el plato de acompañamiento que está buscando. Una porción contiene 198 calorías, 11g de proteína, y 7g de grasa. Esta receta sirve 12 y cuesta 96 centavos por porción. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es traído a usted por Mis Recetas. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Primavera. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Dirígete a la tienda y compra queso fontina, cebollas verdes, harina y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 39%. Esta partitura no es tan tremenda. Similar recetas Gratinado Cremoso De Verduras De Primavera Con Libro De Cocina Grana Padano Re, Verduras de Primavera Gratinadas, y Gratinado de Verduras.
Instrucciones
Cocine el arroz de acuerdo con las instrucciones del paquete, omitiendo la sal, la grasa y el paquete de condimentos.
Precalienta el horno a 40
Vierta ligeramente la harina en una taza medidora seca; nivélela con un cuchillo.
Colocar la harina en una cacerola mediana. Agregue gradualmente la leche, revolviendo constantemente con un batidor hasta que se mezcle. Cocine a fuego medio hasta que espese (unos 8 minutos), revolviendo constantemente.
Agregue 3/4 taza de fontina, 3/4 taza de queso parmesano, tomillo, sal y pimienta; revuelva hasta que el queso se derrita. Agregue el arroz, los espárragos, los guisantes y las cebollas. Vierta la mezcla de arroz en una fuente para hornear de 13 x 9 pulgadas recubierta con aerosol para cocinar.
Espolvoree uniformemente con 1/4 de taza de fontina y 1/4 de taza de parmesano.
Hornea a 400 por 18 minutos o hasta que esté burbujeante.