Gratinado de Brócoli en Bechamel

Name: Gratinado de Brócoli en Bechamel
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 kilogramos brócoli fresco, cortado en lanzas; 3 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa 2 dientes de ajo, picados; 3 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa harina para todo uso; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath nuez moscada recién rallada o molida; 113 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO taza de queso Gruyère rallado; 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible galletas de avena y dátiles, desmenuzadas en trozos grandes; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 tubo de masa de pizza preparada comprada en tienda; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath 5 caramelos de oblea Necco, divididos; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa mostaza molida a piedra

Gratinado de brócoli en Bechamel podría ser una buena receta para expandir su caja de recetas de guarnición. Para 99 centavos por porción, esta receta cubiertas 20% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 11g de proteína, 12g de grasa y un total de 195 calorías. Esta receta sirve 8 personas. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Una mezcla de queso gruyère, mantequilla, nuez moscada molida y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Con una espátula puntuación de 61% este plato es bueno. Tratar Gratinado de Zanahoria y Bechamel, Huevo Duro Gratinado En Salsa Bechamel, y Acelgas Gratinadas con Bechamel Vegano para recetas similares.

Instrucciones

Coloque el brócoli en una cesta de vapor sobre agua hirviendo. Tapar y cocer al vapor durante 10 minutos o solo hasta que estén tiernos.

Ingredientes que necesitarás

Brécoles

Agua

Equipo que necesitarás

Cesta De Vapor

Retirar del fuego.

Transfiera el brócoli a un gratinado de 2 cuartos ligeramente engrasado u otro plato para hornear poco profundo.

Ingredientes que necesitarás

Brécoles

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Hornear

Mientras tanto, derrita la mantequilla en una cacerola pesada a fuego medio; agregue la harina, revolviendo hasta que esté suave. Cocine 1 minuto, revolviendo constantemente. Agregue gradualmente la leche, revolviendo constantemente. Cocine, revolviendo constantemente, hasta que la salsa esté espesa y burbujeante.

Ingredientes que necesitarás

Mantequilla