Gratinado De Arroz Y Calabaza De Invierno

Gratinado De Arroz Y Calabaza De Invierno
El gratinado de arroz y calabaza de invierno podría ser la guarnición que está buscando. Esta receta sirve 5 y cuesta 74 centavos por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 8g de proteína, 9g de grasa y un total de 208 calorías. 1 persona encontró que esta receta es sabrosa y satisfactoria. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Invierno. Ve a la tienda y compra perejil, pimienta molida, leche y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es traído a usted por Mis Recetas. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 49%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Gratinado de Calabaza de Invierno, Gratinado de Calabaza de Invierno Indio, y Gratinado De Calabaza De Invierno Del Restaurante Le Beaujolais para recetas similares.

Instrucciones

1
Precalienta el horno a 40
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Cocine la calabaza y los chalotes en mantequilla en una sartén grande antiadherente a fuego medio durante 10 minutos o hasta que estén tiernos, revolviendo con frecuencia; agregue el ajo y cocine durante 30 segundos. Agregue la harina y cocine durante 1 minuto o hasta que la harina se humedezca. Agregue gradualmente la leche, revolviendo hasta que se mezcle.
Ingredientes que necesitarás
ChalotesChalotes
MantequillaMantequilla
AjoAjo
SquashSquash
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
LecheLeche
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Agregue la salvia y los siguientes 4 ingredientes; revuelva bien. Cocine de 2 a 3 minutos o hasta que espese. Agregar el arroz, el perejil y el queso.
Ingredientes que necesitarás
PerejilPerejil
QuesoQueso
ArrozArroz
SalviaSalvia
4
Cubra una fuente para hornear de 11 x 7 pulgadas con aerosol para cocinar. Vierta la mezcla en una fuente para hornear.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
5
Espolvorear con pan rallado.
Ingredientes que necesitarás
Migas De PanMigas De Pan
6
Hornee a 400 por 20 minutos o hasta que esté burbujeante.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
7
NOTA: Puede colocar la mezcla de calabaza uniformemente en 5 platos gratinados (8 onzas) y hornear durante 15 minutos o hasta que esté burbujeante.
Ingredientes que necesitarás
SquashSquash
Equipo que necesitarás
HornoHorno
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones5
Puntuación de Salud18
Tipos de PlatoGuarniciones
OcasionesInvierno
Revista