Gran Sándwich de Verduras a la Parrilla

Gran Sándwich de Verduras a la Parrilla
Un gran Sándwich de Verduras a la parrilla es un sin lácteos y vegetariano plato principal. Esta receta sirve para 4 y cuesta $3.06 por porción. Una porción contiene 939 calorías, 18g de proteína, y 61g de grasa. 2 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Una mezcla de calabacín en ángulo de media pulgada, aceite de oliva, mayonesa y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para agotar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granola y Yogur como postre. Será un éxito en su El Cuatro de Julio evento. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 12 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 75%. Esta puntuación es buena. Tratar sándwich a la parrilla de verduras / sándwich a la parrilla de verduras de bombay, Sándwich de Verduras a la Parrilla, y Sándwich de Verduras a la Parrilla para recetas similares.

Instrucciones

1
Con una brocha de repostería, unte con aceite de oliva las rodajas de verduras y los champiñones portobello. Sazone con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Setas PortobelloSetas Portobello
1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado
2 Libras De Variedades Mixtas De Champiñones Frescos2 Libras De Variedades Mixtas De Champiñones Frescos
1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo
Equipo que necesitarás
Brocha De ReposteríaBrocha De Repostería
2
Coloque las verduras en una parrilla caliente y cocine hasta que estén tiernas. Una vez que las verduras estén listas, unte el pan rebanado con aceite de oliva y ase a la parrilla por ambos lados. Para ensamblar, corte los portobellos en rodajas de 1/4 de pulgada, unte ambos lados del pan a la parrilla con mayonesa de hierbas y luego cubra con 1 rebanada de verduras a la parrilla y un cuarto de los champiñones, y termine con lechuga y cubra con el trozo de pan restante.
Ingredientes que necesitarás
Concentrado De Limonada Descongelada, Cantidad DivididaConcentrado De Limonada Descongelada, Cantidad Dividida
Setas PortobelloSetas Portobello
1 Pepino Inglés, Pelado, Sin Semillas Y En Rodajas Finas1 Pepino Inglés, Pelado, Sin Semillas Y En Rodajas Finas
1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo
Finos Aros De Pimiento Rojo DulceFinos Aros De Pimiento Rojo Dulce
2 Libras De Variedades Mixtas De Champiñones Frescos2 Libras De Variedades Mixtas De Champiñones Frescos
1-1/2 Tazas De Pimientos Rojos Picados1-1/2 Tazas De Pimientos Rojos Picados
Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)
Equipo que necesitarás
Castañas De Agua, Cortadas En JulianaCastañas De Agua, Cortadas En Juliana
3
Combine todos los ingredientes en un procesador de alimentos y pulse.
Equipo que necesitarás
(como Galletas María)(como Galletas María)
DificultadNormal
Listo en12 min.
Porciones4
Puntuación de Salud30
Revista