Gofres de Avena y Miel

Name: Gofres de Avena y Miel
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 20
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 libra de calabacín, 1 1/3 taza de melaza; 4 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa mantequilla derretida; 20 camarones y venas Coberturas: mantequilla, jarabe de arce; 2 grande Leche condensada azucarada (se prefiere la marca Eagle); 355 1 libra de Mafaldi fresco si es posible harina para todo uso; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa 1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras; 355 1 libra de Mafaldi fresco si es posible leche descremada al 1%; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible avena normal sin cocer; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath 5 caramelos de oblea Necco, divididos

Los gofres de avena y miel pueden ser solo la comida de la mañana que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 3g de proteína, 7g de grasa y un total de 127 calorías. Esta receta sirve 20 y cuesta 18 centavos por porción. Una mezcla de huevos, harina, mantequilla y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 35 minutos. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un vegetariano dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 14%. Esta puntuación es bastante mala. Recetas similares incluyen Gofres de Avena y Nueces, Gofres de arándanos con harina de avena, y Gofres de Avena y Canela.

Instrucciones

Precaliente el horno a 35

Equipo que necesitarás

Horno

Hornee la avena en una sola capa en una sartén poco profunda durante 10 minutos o hasta que esté ligeramente tostada, revolviendo después de 5 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Avena

Equipo que necesitarás

Horno

Sartén

Dejar enfriar en una rejilla 10 minutos. Procese la avena en una licuadora o procesador de alimentos durante 30 segundos o hasta que esté finamente molida.

Ingredientes que necesitarás

Avena

Equipo que necesitarás

Procesador De Alimentos

Estante De Alambre

Blender

Mezcle la harina, el polvo de hornear y la sal en un tazón grande; agregue la avena molida.

Ingredientes que necesitarás

Polvo De Hornear

Harina Para Todo Uso

Avena

Sal

Equipo que necesitarás

Tazón

Batir las claras de huevo a alta velocidad con una batidora eléctrica hasta que se formen picos suaves.

Ingredientes que necesitarás

Claras De Huevo

Equipo que necesitarás

Mezclador De Mano

Mezcle las yemas de huevo, la leche, la mantequilla y la miel en un tazón mediano; mezcle suavemente con la mezcla de avena. Incorpora suavemente las claras de huevo hasta que se mezclen.

Ingredientes que necesitarás

Claras De Huevo

Yema De Huevo