Gofres de Arándanos

Gofres de Arándanos
Los gofres de arándanos podrían ser la comida de la mañana que está buscando. Esta receta vegetariana sirve para 6 y cuesta 69 centavos por porción. Una porción de este plato contiene alrededor de 9g de proteína, 12g de grasa, y un total de 337 calorías. Esta receta de Taste of Home tiene 1 fans. Si tienes huevos, jugo de naranja, mantequilla y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 25 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 36%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Gofres de Arándanos con Salsa de Arándanos, Gofres de Yogur de Arándanos, y Gofres de avena y arándanos para recetas similares.

Instrucciones

1
En un tazón grande, combine la harina, el polvo de hornear y la sal.
Ingredientes que necesitarás
Polvo De HornearPolvo De Hornear
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
SalSal
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Batir la leche, las yemas de huevo y la mantequilla; mezclar con los ingredientes secos hasta que se humedezcan. Incorpora los arándanos.
Ingredientes que necesitarás
ArándanosArándanos
Yema De HuevoYema De Huevo
MantequillaMantequilla
LecheLeche
Equipo que necesitarás
BatirBatir
3
En un tazón pequeño, bata las claras de huevo hasta que se formen picos rígidos; dóblelas en la masa.
Ingredientes que necesitarás
Claras De HuevoClaras De Huevo
Equipo que necesitarás
TazónTazón
4
Hornee en una plancha para gofres precalentada de acuerdo con las instrucciones del fabricante hasta que estén doradas.
Equipo que necesitarás
Plancha Para GofresPlancha Para Gofres
HornoHorno
5
Mientras tanto, en una cacerola pequeña, combine los arándanos, 1/4 taza de jugo de naranja y miel. Llevar a ebullición.
Ingredientes que necesitarás
Zumo De NaranjaZumo De Naranja
ArándanosArándanos
MielMiel
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
6
Combine la maicena y el jugo de naranja restante hasta que quede suave; mezcle gradualmente con la mezcla de bayas. Deje hervir, cocine y revuelva por 2 minutos o hasta que espese.
Ingredientes que necesitarás
Zumo De NaranjaZumo De Naranja
Almidón De MaízAlmidón De Maíz
BayaBaya
7
Sirva caliente con gofres.
DificultadNormal
Listo en25 min.
Porciones6
Puntuación de Salud5
Revista