Gel de Chía

Gel de Chía
El gel de chía podría ser la obra que estás buscando. Una porción de este plato contiene alrededor 0g de proteína, 1g de grasa y un total de 14 calorías. Esta receta para hombres de las cavernas, sin gluten, original y amigable con fodmap sirve 20 y cuesta 5 centavos por porción. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 15 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 9%. Esta puntuación es muy mala (pero aún se puede arreglar). Recetas similares incluyen Cómo Hacer Tu Propia Bebida de Chía / Chía Fresca de Granada y Lima, Cómo Hacer Tu Propia Bebida de Chía y Regalo de Mamma Chia, y El Bombo sobre las Semillas de Chía y el Pudín de Chía de Fresa.

Instrucciones

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Mezcle las semillas de chía y el agua en un frasco pequeño que se pueda sellar. Agitar durante 15 segundos y descansar 1 minuto. Agite otros 15 segundos y refrigere hasta que esté gelatinoso, aproximadamente 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Semillas De ChíaSemillas De Chía
AgitarAgitar
AguaAgua
DificultadFácil
Listo en15 min.
Porciones20
Puntuación de Salud0
Revista