Fácil Lasaña Vegana de Espinacas y Champiñones

Name: Fácil Lasaña Vegana de Espinacas y Champiñones
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 9
Cuisine: Mediterránea, Italiana, Europea
Ingredients: 1 1 libra de calabacín, 1 cebolla morada, en cubitos pequeños; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 jalapeño fresco entero; 227 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. champiñones frescos, en rodajas; 283 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. espinacas picadas congeladas, descongeladas y escurridas; 1 1 libra de calabacín, ajo picado; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath rodajas de pepino inglés en forma de media luna; 9 fideos de lasaña (fideos de lasaña regulares, sin cocer); 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada levadura nutricional (añade un sabor a queso); 2 Trozos de caramelo de la barra Heath Para 6 panecillos de hamburguesa, divididos, opcional; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath romero, triturado; 1 1 libra de calabacín, sal (opcional); 1 kilogramos salsa de espaguetis (o su salsa de pasta favorita); 454 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. tofu (se recomienda un tofu firme y reducido en grasa, ¡no sedoso!); 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada Puntas de pastelería: puntas redondas n.° 4 y

Fácil Lasaña Vegana de Espinacas y champiñones podría ser solo la Mediterraneo receta que está buscando. Una porción contiene 194 calorías, 12g de proteína, y 2g de grasa. Para $1.55 por porción, esta receta cubiertas 22% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 9 personas. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Si tienes ajo en polvo, agua, orégano y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Es una buena opción si estás siguiendo un veganos dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 82%. Esta puntuación es genial. Recetas similares incluyen Rollos de Lasaña de Espinacas y Champiñones Veganos con Salsa de Crema de Tomate Secado al Sol, Lasaña de Setas y Espinacas, y Lasaña de Espinacas y Champiñones.

Instrucciones

Retirar del fuego y añadir la salsa de espaguetis.

Ingredientes que necesitarás

Salsa Para Pasta

Coloque el tofu y las espinacas descongeladas en el procesador de alimentos y procese brevemente.

Ingredientes que necesitarás

Espinacas

Salsa De Soja 1 Cucharada De Semillas De Sésamo

Equipo que necesitarás

Procesador De Alimentos

Agregue el resto de los ingredientes de relleno al procesador y licúe hasta que quede suave. (Puede hacer esto sin un procesador de alimentos usando un triturador de papas en el tofu. Precalienta el horno a 375 grados.

Ingredientes que necesitarás

Patata

Salsa De Soja 1 Cucharada De Semillas De Sésamo

Equipo que necesitarás

Procesador De Alimentos

Triturador De Patatas

Horno

Unte la mitad de la salsa en el fondo de una sartén de 9×12 pulgadas.

Ingredientes que necesitarás

Salsa

Equipo que necesitarás

Sartén

Coloque una capa de fideos sobre la salsa, usando tres fideos secos y dejando un poco de espacio entre ellos.

Ingredientes que necesitarás

Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.

Salsa

Extienda la mitad de la mezcla de tofu en los fideos(lo dejo caer por cucharadas y luego lo extiendo). Cubra con otra capa de 3 fideos y luego extienda la mezcla de tofu restante sobre ellos. Cubra con una capa final de fideos y vierta la salsa restante sobre esto. Cubra el plato firmemente con papel de aluminio y hornee durante 30 minutos. Luego, retire el papel de aluminio y hornee durante otros 30 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.

Salsa

Salsa De Soja 1 Cucharada De Semillas De Sésamo

Equipo que necesitarás

Horno

Papel De Aluminio

Retire del horno y espolvoree con queso parmesano de soja y aceitunas negras en rodajas si lo desea. La lasaña se cortará mejor si se deja enfriar durante 15 minutos antes de servir.

Ingredientes que necesitarás

Aceitunas Negras