Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe Fritto Misto con Dos salsa de Mostaza. Una porción de este plato contiene aproximadamente 20g de proteína, 21g de grasa y un total de 591 calorías. Esta receta pescatariana sirve 8 y cuesta $1.98 por porción. Ve a la tienda y compra mostaza con miel, semillas de mostaza, sémola y algunas otras cosas para prepararla hoy. Para usar el limón, puede seguir este plato principal con el Galletas de Mantequilla de Limón con Glaseado de Limón {Un homenaje a la tía Roxanne} como postre. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 62%. Esta partitura es sólida. Tratar Fritto Misto, Fritto Misto, y Fritto Misto para recetas similares.
Instrucciones
1
Mezcle las mostazas, el vinagre, las semillas de mostaza y las chalotas.
Ingredientes que necesitarás
Mostaza
Chalotes
Vinagre
Equipo que necesitarás
Batir
2
Añadir sal al gusto.
Ingredientes que necesitarás
Sal
1
Moler el arroz en una licuadora hasta que esté muy fino. En un tazón, mezcle el arroz molido, la sémola, la harina, la sal y la pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sémola
Pimienta
Harina Para Todo Uso
Arroz
Sal
Equipo que necesitarás
Blender
Tazón
1
Caliente varias pulgadas de aceite a 375 grados F en una freidora o en una olla ancha, profunda y pesada. Precalienta el horno a 200 grados F.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Freidora
Horno
Olla
2
Corta los cuerpos de los calamares para que queden planos.
Ingredientes que necesitarás
Calamar
3
Coloque los calamares (cuerpos y tentáculos), los champiñones, el hinojo y el limón en tazones separados. Mezcle cada uno con suficiente suero de leche para humedecerlo. Sumerja los calamares generosamente en la masa de arroz, usando suficiente para cubrir completamente.
Ingredientes que necesitarás
Suero De Mantequilla
Seta
Calamar
Hinojo
Limón
Arroz
Chapuzón
Equipo que necesitarás
Tazón
4
Trabajar en lotes (es importante no saturar la olla), freír hasta que estén doradas y crujientes, y luego transferirlas a una bandeja forrada con toallas de papel. Sazone inmediatamente con sal.
Ingredientes que necesitarás
Sal
Equipo que necesitarás
Toallas De Papel
Olla
5
Transfiera a un horno bajo para mantenerlo caliente. Repetir con los calamares restantes.
Ingredientes que necesitarás
Calamar
Equipo que necesitarás
Horno
6
Cubrir y freír los champiñones, el hinojo y las rodajas de limón de la misma manera, trabajando en lotes y transfiriéndolos al horno bajo a medida que están hechos.
Ingredientes que necesitarás
Seta
Hinojo
Limón
Equipo que necesitarás
Horno
7
Ponga un abundante charco de salsa de mostaza en cada plato, luego cubra con un surtido de calamares fritos, champiñones, hinojo y limón.