Frittata De Puerros Y Espinacas

Name: Frittata De Puerros Y Espinacas
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 2 cucharaditas de ajo en polvo Mantequilla; 10 Claras de Huevo; 6 camarones y venas Albahaca Fresca; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Tomates de Herencia de Bebé, Cortados a la Mitad; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath Salsa Picante; 2 Puerros, Partes Blancas y Verdes Claras, Cortados en Rodajas Finas; 79 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Leche; 6 camarones y venas Sal y Pimienta al gusto; 1 2 cucharadas de mantequilla sin sal Queso Rallado (Usé Gouda de Leche de Cabra); 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Espinacas frescas al vapor; 2 Huevos Enteros

Nunca puede tener demasiadas recetas de comida de la mañana, así que pruebe el Frittatan de Puerro y espinacas. Una porción contiene 139 calorías, 12g de proteína, y 7g de grasa. Para $1.01 por porción, esta receta cubiertas 11% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 personas. 7 personas encontraron que esta receta es sabrosa y satisfactoria. Es una buena opción si estás siguiendo un gluten dieta. Ve a la tienda y compra tomates de herencia de bebé, salsa picante, huevos y algunas otras cosas para prepararlos hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Con una espátula puntuación de 45% este plato es sólido. Recetas similares incluyen Frittata De Jamón Y Puerro, Frittata de Puerro, y Frittata de Patata y Puerro.