Frittata de Pimiento Rojo Asado y Hierbas Frescas

Frittata de Pimiento Rojo Asado y Hierbas Frescas
Necesita un comida de mañana sin gluten, original, amigable con fodmap y vegetariana? Pimiento Rojo asado y Frittata de Hierbas Frescas podrían ser una receta espectacular para probar. Esta receta sirve 12. Para 70 centavos por porción, esta receta cubiertas 6% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 121 calorías, 7g de proteína, y 10g de grasa. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Si tienes hojas de orégano, huevos, hojas de albahaca y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 21%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar salsa de tomate asado y pimiento rojo, Salsa de Pimiento Rojo Asado de 5 Minutos, y Salsa de Pimiento Rojo Asado Fácil para recetas similares.

Instrucciones

1
Precalienta el horno a 350 grados F.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Vierta el aceite en una sartén antiadherente de 10 pulgadas y colóquela a fuego medio alto durante 2 minutos. Mientras tanto, agregue la sal, la pimienta, el perejil, el cebollino, la albahaca y el orégano a los huevos y bata bien.
Ingredientes que necesitarás
OréganoOrégano
PerejilPerejil
CebolletaCebolleta
PimientaPimienta
AlbahacaAlbahaca
HuevoHuevo
SalSal
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Vierta la mezcla de huevo en la sartén caliente, reduzca el fuego a medio y cocine unos 3 minutos, retirando ocasionalmente el huevo de los lados de la sartén.
Ingredientes que necesitarás
HuevoHuevo
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Agregue los pimientos rojos y el queso de cabra, retire la sartén del fuego y deslícela en la mitad superior del horno. Cocine hasta que el centro de la frittata esté cocido, aproximadamente de 12 a 15 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Queso De CabraQueso De Cabra
Pimiento RojoPimiento Rojo
Equipo que necesitarás
SarténSartén
HornoHorno
5
Retirar del horno y dejar enfriar 10 minutos. Desliza la espátula alrededor de los bordes de la sartén, trabajando un poco debajo de la frittata. Agite la sartén para aflojar el fondo y deslice suavemente sobre un plato para servir. Cortar en 12 trozos, decorar con hojas de albahaca y servir.
Ingredientes que necesitarás
Albahaca FrescaAlbahaca Fresca
AgitarAgitar
Equipo que necesitarás
EspátulaEspátula
HornoHorno
SarténSartén
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones12
Puntuación de Salud2
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