Frittata de fin de verano

Name: Frittata de fin de verano
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 libra de calabacín, 1 1/3 taza de melaza; 3 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa almidón de maíz o arrurruz; 1 dejar Albahaca fresca opcional para decorar; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 taza de pechuga de pavo cocida y desmenuzada (6 onzas); 1 Trozos de caramelo de la barra Heath 2 a 3 cucharadas de rodajas de pimiento banana picado o pimientos picantes picados de cualquier tipo; 1 pequeño tomate de herencia, rebanado; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa 1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco; 1 cebolla picada; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath cebolla blanca picada (de 1 cebolla grande o 2 pequeñas); 1 patata rojiza, pelada y en rodajas finas; 1 1 libra de calabacín, queso pecorino-romano recién rallado o al gusto; 198 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO tofu de seda suave; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath cúrcuma; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa margarina vegana; 1 calabacín, rallado

Necesita un comida de mañana vegana y sin gluten? La frittata de fin de verano podría ser una excelente receta para probar. Esta receta sirve 3 porciones con 300 calorías, 6g de proteína, y 18g de grasa cada. Para $1.43 por porción, esta receta cubiertas 13% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Mucha gente hizo esta receta, y 131 dirían que llegó al punto. Una mezcla de polvo de hornear, cebolla en polvo, sal marina y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 59%. Esta puntuación es buena. Tratar Cómo hacer Cócteles de Vino Congelado para tu fiesta de fin de verano, Frittata de Verduras de Verano, y Frittata de Calabaza de Verano para recetas similares.