Frijoles Pintos Rotos

Frijoles Pintos Rotos
Frijoles Pintos aplastados es un sin gluten y sin lácteos receta con 14 porciones. Una porción de este plato contiene alrededor 3g de proteína, 1g de grasa y un total de 60 calorías. Para 23 centavos por porción, esta receta cubiertas 4% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Una mezcla de sal, frijoles pintos, vinagre de vino y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Funciona mejor como guarnición, y se hace en aproximadamente 45 minutos. Es traído a usted por Mis Recetas. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 35% que no es tan super. Recetas similares incluyen La mejor Olla de Frijoles Pintos de Estilo Casero con una opción de Olla a Presión, Judías Pintas, y Frijoles Pintos de Salsa.

Instrucciones

1
Saltee la cebolla picada en aceite de oliva caliente en un horno holandés a fuego medio-alto durante 5 minutos o hasta que la cebolla esté tierna.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
CebollaCebolla
Equipo que necesitarás
Horno HolandésHorno Holandés
2
Agregue el ajo picado y saltee 1 minuto. Agregue la salsa de tomate y los ingredientes restantes.
Ingredientes que necesitarás
Ajo PicadoAjo Picado
Salsa De TomateSalsa De Tomate
3
Llevar a ebullición, reducir el fuego y hervir a fuego lento durante 8 minutos.
4
Triturar la mezcla de frijoles con un triturador de papas hasta que se espese, dejando algunos frijoles enteros.
Ingredientes que necesitarás
PatataPatata
FrijolFrijol
Equipo que necesitarás
Triturador De PatatasTriturador De Patatas
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones14
Puntuación de Salud5
Revista