Frijoles Pintos Rotos
Frijoles Pintos aplastados es un sin gluten y sin lácteos receta con 14 porciones. Una porción de este plato contiene alrededor 3g de proteína, 1g de grasa y un total de 60 calorías. Para 23 centavos por porción, esta receta cubiertas 4% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Una mezcla de sal, frijoles pintos, vinagre de vino y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Funciona mejor como guarnición, y se hace en aproximadamente 45 minutos. Es traído a usted por Mis Recetas. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 35% que no es tan super. Recetas similares incluyen La mejor Olla de Frijoles Pintos de Estilo Casero con una opción de Olla a Presión, Judías Pintas, y Frijoles Pintos de Salsa.
Instrucciones
Saltee la cebolla picada en aceite de oliva caliente en un horno holandés a fuego medio-alto durante 5 minutos o hasta que la cebolla esté tierna.
Agregue el ajo picado y saltee 1 minuto. Agregue la salsa de tomate y los ingredientes restantes.
Llevar a ebullición, reducir el fuego y hervir a fuego lento durante 8 minutos.
Triturar la mezcla de frijoles con un triturador de papas hasta que se espese, dejando algunos frijoles enteros.