Frijoles Negros y Arroz con Queso

Frijoles Negros y Arroz con Queso
Los frijoles negros y el arroz con queso podrían ser la guarnición que está buscando. Esta receta vegetariana y sin gluten sirve 4 platos y cuesta 67 centavos por porción. Una porción contiene 212 calorías, 10g de proteína, y 5g de grasa. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Es traído a usted por Mis Recetas. Una mezcla de frijoles, cilantro molido, agua y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Con una espátula puntuación de 64% este plato es sólido. Recetas similares incluyen Arroz y Frijoles negros (Olla Arrocera), Frijoles Negros y Arroz A Tu Manera, y Frijoles Negros y Arroz.

Instrucciones

1
Caliente el aceite en una cacerola mediana a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
2
Agregue la cebolla y el pimiento; cocine durante 5 minutos o hasta que estén tiernos, revolviendo ocasionalmente.
Ingredientes que necesitarás
PimientoPimiento
CebollaCebolla
3
Agregue el ajo; cocine 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
4
Agregue el agua y los 7 ingredientes siguientes( a través de los frijoles); lleve a ebullición. Cubra, reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 10 minutos o hasta que se caliente completamente.
Ingredientes que necesitarás
FrijolFrijol
AguaAgua
5
Coloque 1/4 taza de arroz en cada uno de los 4 platos; cubra con 1/2 taza de mezcla de frijoles.
Ingredientes que necesitarás
ArrozArroz
6
Espolvoree cada porción con 1 cucharada de queso.
Ingredientes que necesitarás
QuesoQueso
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud23
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