Frijoles Horneados Boston
Los frijoles horneados de Boston podrían ser solo el plato de acompañamiento que está buscando. Viendo su figura? Esta receta sin gluten y sin lácteos tiene 339 calorías, 10g de proteína, y 15g de grasa por porción. Esta receta sirve 6 personas. Para 85 centavos por porción, esta receta cubiertas 11% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una mezcla de melaza, sal, mostaza y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 5 horas. Es traído a usted por Allrecipes. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 32%. Esta puntuación es bastante mala. Similar recetas Frijoles Horneados Boston, Frijoles horneados Boston, y Frijoles Horneados Boston.
Instrucciones
Remoje los frijoles toda la noche en agua fría. Cocine a fuego lento los frijoles en la misma agua hasta que estén tiernos, aproximadamente de 1 a 2 horas.
Escurrir y reservar el líquido.
Precaliente el horno a 325 grados F (165 grados C).
Coloque los frijoles en una olla de frijoles o cazuela de 2 cuartos colocando una porción de los frijoles en el fondo del plato y poniéndolos en capas con tocino y cebolla.
En una cacerola, combine la melaza, la sal, la pimienta, la mostaza seca, la salsa de tomate, la salsa inglesa y el azúcar morena. Llevar la mezcla a ebullición y verter sobre los frijoles.
Vierta solo la cantidad suficiente de agua de frijoles reservada para cubrir los frijoles. Cubra el plato con una tapa o papel de aluminio.
Hornee de 3 a 4 horas en el horno precalentado, hasta que los frijoles estén tiernos.
Retire la tapa aproximadamente a la mitad de la cocción y agregue más líquido si es necesario para evitar que los frijoles se sequen demasiado.