Fricasé de Pollo y Setas Silvestres

Fricasé de Pollo y Setas Silvestres
El fricasé de pollo y champiñones silvestres podría ser una buena receta para ampliar la caja de recetas del plato principal. Una porción contiene 324 calorías, 41g de proteína, y 12g de grasa. Para $8.75 por porción, esta receta cubiertas 29% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 26 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y primitivo dieta. Una mezcla de mantequilla, aceite de oliva, pimienta y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el pimiento, puede seguir este plato principal con el Postre Fácil de Menta como postre. Es traído a usted por Mis Recetas. Con una espátula puntuación de 72% este plato es sólido. Tratar Fricasé de Pollo y Setas Silvestres, Fricasé De Setas Silvestres Sobre Polenta, y Fricasé De Espárragos Asados Y Setas Silvestres para recetas similares.

Instrucciones

1
Caliente 1/2 cucharada de aceite en una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto. Sazone el pollo con sal y pimienta; cocine unos 6 minutos por lado hasta que esté completamente cocido.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Pollo EnteroPollo Entero
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Retirar a una fuente; cubrir con papel de aluminio.
Equipo que necesitarás
Papel De AluminioPapel De Aluminio
3
Caliente el aceite restante en la misma sartén a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Agregue los champiñones, el puerro y el tomillo; cocine, revolviendo a menudo, hasta que el líquido de los champiñones se evapore y el puerro se ablande, aproximadamente 6 minutos. Agregue la mantequilla, el caldo, el vino (si lo usa) y los jugos de la bandeja de pollo; cocine durante 3 minutos o hasta que la mayor parte del líquido se evapore.
Ingredientes que necesitarás
SetaSeta
Pollo EnteroPollo Entero
MantequillaMantequilla
CaldoCaldo
TomilloTomillo
PuerrosPuerros
VinoVino
5
Divida la salsa en 4 platos; cubra con pollo.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
SalsaSalsa
DificultadNormal
Listo en26 min.
Porciones4
Puntuación de Salud35
Revista