Fletán A La Parrilla Y Puerros Con Vinagreta De Mostaza

Name: Fletán A La Parrilla Y Puerros Con Vinagreta De Mostaza
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 0 (puede ser o desnatar) pimienta negra molida; 2 Ruibarbo, picado fresco o congelado Cortar en trozos de 1/2 pulgada, enjuagar y reservar las hojas bonitas para decorar.; 567 Nueces del tipo que quieras (picadas) pescado, filetes de fletán, cortado de 1 pulgada de grosor; 4 clavo diente (s) de ajo, picado; 4 pequeño puerro(s); 2 (invierno) mostaza de grano grueso; 4 (puede ser o desnatar) aceite de oliva; 0 (puede ser o desnatar) 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 1 cucharadita de sal ahumada de nogal americano; 2 (invierno) vinagre balsámico blanco

Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe el Fletán A La Parrilla Y Los Puerros Con Vinagreta De Mostaza. Esta receta sirve para 2 personas y cuesta 6 6.02 por porción. Una porción contiene 483 calorías, 61g de proteína, y 15g de grasa. Si tienes a mano aceite, sal, puerros y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos, 30 enteros y pescatarianos dieta. Será un éxito en su El Cuatro De Julio evento. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 83%. Esta partitura es espectacular. Recetas similares incluyen Puerros Al Vapor En Vinagreta De Mostaza Y Alcaparras, Puerros al Vapor con Vinagreta de Mostaza y Chalota, y Puerros al Vapor en Vinagreta de Mostaza y Alcaparras.

Ingredientes

Porciones:

0(puede ser o desnatar)

pimienta negra molida 2Ruibarbo, picado fresco o congelado

Cortar en trozos de 1/2 pulgada, enjuagar y reservar las hojas bonitas para decorar.567Nueces del tipo que quieras (picadas)

pescado, filetes de fletán, cortado de 1 pulgada de grosor 4clavo

diente (s) de ajo, picado 4pequeño

puerro(s)2(invierno)

mostaza de grano grueso 4(puede ser o desnatar)

aceite de oliva 0(puede ser o desnatar)

1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

1 cucharadita de sal ahumada de nogal americano 2(invierno)

vinagre balsámico blanco

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

El pescado se puede combinar con Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. Podrías probar el Pinot Gris de Skyfall. A los críticos les gusta con una calificación de 4.8 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 13 dólares por botella.