Filetes de Salisbury

Filetes de Salisbury
La receta de Salisbury Steaks se puede preparar en aproximadamente 35 minutos . Por 81 céntimos la ración , esta receta cubre el 6% de tus necesidades diarias de vitaminas y minerales. ¿Cuidando tu figura? Esta receta sin gluten y sin lácteos tiene 162 calorías , 5 g de proteína y 7 g de grasa por porción. Esta receta sirve para 2 personas. Esta receta de Taste of Home requiere salsa inglesa, arroz, agua y pimienta. No a mucha gente le gustó mucho este entremes. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. El día de San Valentín será aún más especial con esta receta. Considerando todo esto, decidimos que esta receta merece una puntuación cucharacular del 43% . Esta puntuación es sólida. Si te gusta esta receta, echa un vistazo a estas recetas similares: Filetes de Salisbury , Filetes de Salisbury - 3 puntos y Filetes de Salisbury con salsa .

Instrucciones

1
En un tazón pequeño, combine la cebolla, el arroz, la sal, la pimienta y la clara de huevo. Desmenuza la carne sobre la mezcla y mezcla suavemente. Forme dos de 4-1/2 pulgadas. x 2 pulgadas. empanadas ovaladas.
Ingredientes que necesitarás
Helado De Vainilla Bajo En Grasa, OpcionalHelado De Vainilla Bajo En Grasa, Opcional
Nabos, Pelados Y Cortados En Rodajas De 1/8 De Pulgada De GrosorNabos, Pelados Y Cortados En Rodajas De 1/8 De Pulgada De Grosor
1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados
Jalapeño, Cortado En Tiras FinasJalapeño, Cortado En Tiras Finas
Guisantes Goya®Guisantes Goya®
1/2 Taza De Vino Marsala Dulce1/2 Taza De Vino Marsala Dulce
Equipo que necesitarás
Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)
2
En una sartén grande, dore las hamburguesas en 1-1/2 cucharadita de aceite durante 3-4 minutos por cada lado.
Ingredientes que necesitarás
Delgado-Delgado-
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
3
Retirar y reservar; drenar los goteos.
4
En la misma sartén, cocine los champiñones en el aceite restante hasta que estén tiernos. Agregue el caldo y la salsa inglesa. Regrese las hamburguesas a la sartén. Llevar a ebullición. Reducir el fuego; tape y cocine a fuego lento durante 10 a 15 minutos o hasta que el arroz esté tierno y la carne ya no esté rosada.
Ingredientes que necesitarás
Judías Verdes EncurtidasJudías Verdes Encurtidas
1 Taza De Chalotes Picados1 Taza De Chalotes Picados
Sazón Goya Con Cilantro Y AchioteSazón Goya Con Cilantro Y Achiote
Agua Para PermitirAgua Para Permitir
Guisantes Goya®Guisantes Goya®
Delgado-Delgado-
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
5
Retire las hamburguesas; manténgase caliente.
6
Combine la maicena y el agua hasta que quede suave; agregue los jugos de la sartén. Cocine y revuelva durante 2 minutos o hasta que espese.
Ingredientes que necesitarás
Cada Pimiento Verde Mediano, Amarillo Dulce, Rojo Y Naranja, Cortado En JulianaCada Pimiento Verde Mediano, Amarillo Dulce, Rojo Y Naranja, Cortado En Juliana
1 Taza De Cebada Perlada Blanca1 Taza De Cebada Perlada Blanca
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
7
Sirva con hamburguesas.

Vino recomendado: Cava, Rosa Brillante

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NV Hazlitt 1852 Vineyards Cat Fizz Botella de vino
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Su rica mezcla ofrece una vibrante sensación frutal en la boca con un final crujiente y efervescente.
DificultadMedio
Listo en35 min.
Porciones2
Puntuación de Salud5
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